Диетолог Гинзбург рассказал, что избежать скачков артериального давления летом поможет вода

Диетолог Михаил Гинзбург отметил важность слежения за артериальным давлением в летний период. Об этом он рассказал в беседе с «Москвой 24».

Специалист предупредил, что изменения артериального давления при жаре могут быть и у гипертоников, и у гипотоников. Для того, чтобы избежать колебаний, стоит следить за уровнем воды в организме.

Гинзбург отметил, что в жаркую погоду следует постоянно пить воду, даже когда отсутствует чувство жажды.

Для повышения давления гипотоникам диетолог посоветовал что-нибудь соленое. Также для этой цели подойдут напитки с тонизирующим эффектом: кофе, женьшень, элеутерококк, заключил диетолог.

Диетолог Василиса Пономарева рассказала о диете, при которой разрешено сладкое. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.