Диетолог Гинзбург предупредил, что строгие диеты опасны для ЖКТ

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал про опасные диеты. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Он подчеркнул, что при похудении необходимо соблюдать меру и не уходить в крайности для сохранения здоровья. По его словам, опасны строгие диеты и ограничения.

Такие методики снижения веса опасны для ЖКТ. Диетолог объяснил, что во время похудения внутренние процессы пищеварения не прекращаются, соки продолжают выделяться в пищеводе, а расщеплять там нечего, поэтому желудок начинает переваривать сам себя.

Ранее эндокринолог Тананакина заявила, что при снижении веса стоит ограничить себя в хлебе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.