Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург проинформировал о самых вредных и полезных для мужского здоровья продукты. Об этом он рассказал в своем видеоблоге на платформе «Яндекс. Дзен».
Специалист порекомендовал мужчинам включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и зелени.
Михаил Гинзбург также рассказал, что у мужчин инстинктивная тяга к соли гораздо более выраженная, чем у женщин. Он также рассказал, что избыток соли негативно сказывается на физическом и психоэмоциональном здоровье.
Также врач порекомендовал воздерживаться от употребления продуктов, которые содержат «плохие» жиры. К таким продуктам относятся чипсы, сосиски и колбасы.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты рассказали о самых распространенные осенних проблемах со здоровьем и способах их профилактики. Подробнее об этом смотрите в материале.
Военный эксперт и летчик Владимир Попов объяснил, какие задачи выполняли американские истребители F-16 на пораженном аэродроме Миргорода. Об этом пишет МК. По данным Минобороны, ВКС России нанесли удары по украинским…
Министр иностранных дел Великобритании Дэвид Лэмми провел заседание чрезвычайного комитета COBRA, чтобы оценить готовность страны к возможной эвакуации своих граждан из Ливана в случае усиления напряженности. Информацию об этом сообщает…
Видеохостинг YouTube снова заработал в полном режиме для некоторых пользователей в России. Об этом сообщает Telegram-канал «Эксплойт». По информации канала, пользователи по всему интернету сообщают, что YouTube в России вновь…
Военный эксперт Василий Дандыкин проинформировал о том, что в текущий момент большая часть военнослужащих ВС киевского режима проходила лишь короткие обучающие курсы. В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» он отметил, что всех тех солдат, которые обладали…
Советник офиса израильского премьера Биньямина Нетаньяху Дмитрий Гендельман прокомментировали в Telegram последние события в Ливане, связанные с массовой детонацией устройств. По его словам, реакция мирового сообщества на взрывы является циничной.…
Жителя Челябинска Руслана Панченкова отправили на 14 суток под арест. Об этом в пятницу, 20 сентября, сообщает Telegram-канал Baza. Соответствующее решение принял Металлургический районный суд города. Мужчину задержали после того,…