Фото: Wikipedia/Eugene Zelenko • CC BY-SA 4.0
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе употребления квашеной капусты. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист отмечает, что квашеная капуста — это уникальный продукт, который оказывает позитивное влияние на пищеварение. В этом продукте содержится два важных компонента, способствующих улучшению микрофлоры кишечника.
В данном случае речь идет о пробиотиках и пребиотиках. Хотя квашеная капуста не является кисломолочным продуктом, она служит источником бифидо- и лактобактерий, которые положительно влияют на обмен веществ и пищеварение.
Кроме того, этот продукт богат ферментированными волокнами, что способствует лучшему усвоению пищи организмом.
Однако важно иметь в виду, что квашеная капуста содержит чрезмерное количество соли, поэтому ее не рекомендуется употреблять при язве и гастрите.
Ранее эндокринолог Елена Островская рассказала, какой завтрак считается полезным. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Один из популярных видов обуви 2000-х годов снова вернулся в моду. Об этом сообщает французская версия журнала Vogue. Речь идет о низких ботильонах с толстой подошвой или платформой и высокими…
Подполковник Геннадий Подлесный рассказал, что Владимир Путин во время своего вчерашнего выступления очертил «красную линию» для стран НАТО. Об этом сообщает «Комсомольская правда». По его словам, если Запад нанесет с…
Крестница Аллы Пугачевой, Алина Галкина, поделилась новостью о получении шикарного подарка. На свое двадцатилетие девушка отметила, что ей преподнесли автомобиль. Однако точная информация о том, кто стал инициатором этого подарка,…
Суд в Твери вынес приговор мужчине за хищение у филиала АО «Россельхозбанк» более 1,1 миллиарда рублей. Россиянин получил шесть лет колонии. «Вынесен обвинительный приговор гражданину РФ, похитившему более 1 миллиарда…
Командир третьей штурмовой бригады ВСУ Андрей Билецкий* в разговоре с «Украинской правдой» рассказал о недоверии к заявлениям официальных лиц по поводу происходящего на поле боя. Информация расходится с той, что…
Глава Чечни Рамзан Кадыров призвал продемонстрировать всю убийственную мощь дальнобойного оружия ВС РФ. Так он прокомментировал обращение президента России Владимира Путина после ударов по объектам Вооруженных сил Украины, в том числе баллистической ракетой средней…