Фото: Wikipedia/Eugene Zelenko • CC BY-SA 4.0
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе употребления квашеной капусты. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист отмечает, что квашеная капуста — это уникальный продукт, который оказывает позитивное влияние на пищеварение. В этом продукте содержится два важных компонента, способствующих улучшению микрофлоры кишечника.
В данном случае речь идет о пробиотиках и пребиотиках. Хотя квашеная капуста не является кисломолочным продуктом, она служит источником бифидо- и лактобактерий, которые положительно влияют на обмен веществ и пищеварение.
Кроме того, этот продукт богат ферментированными волокнами, что способствует лучшему усвоению пищи организмом.
Однако важно иметь в виду, что квашеная капуста содержит чрезмерное количество соли, поэтому ее не рекомендуется употреблять при язве и гастрите.
Ранее эндокринолог Елена Островская рассказала, какой завтрак считается полезным. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В мессенджере Telegram выявлен баг, который может помочь хакерам похитить данные аккаунтов пользователя. Об этом в беседе с ТАСС рассказал управляющий директор компании Positive Technologies Алексей Новиков. Баг окажется полезен…
Лидер ДНР Денис Пушилин посетил Украинск, освобождённый ВС РФ от сил украинской армии, сообщил он в своих соцсетях. Политик приехал «в гости» к 114-й отдельной стрелковой бригады, располагающейся в Украинске.…
Специалисты Лаборатории солнечной астрономии предупредили о мощной магнитной буре, которая может обрушиться на Землю 27 октября. По предварительным прогнозам, уровень магнитной бури составит G1. Ее продолжительность составит несколько часов, а…
Житель села Теребрено в Краснояружском районе Белгородской области нашел боеприпас, взял его в руки и получил ранение. Информацию об этом сообщил губернатор Вячеслав Гладков в своем Telegram-канале. «Мужчина обнаружил взрывоопасный…
В исправительной колонии №2 в Липецке за последний месяц было зафиксировано два случая попыток пронести запрещенные предметы на её территорию. Об этом сообщает Telegram-канал «RT на русском». По информации источника,…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил в интервью НТВ, что Минск будет продолжать помогать с обменом пленными между Россией и Украиной. «У украинской стороны нет отторжения к тому, что они будут работать…