Общество

Диетолог Гинзбург: Для повышения гемоглобина нужно есть капусту

13 ноября 2024, 15:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты, которые повышают гемоглобин в крови. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Врач уточнил, что уровень гемоглобина очень важно поддерживать в норме, потому что он доставляет кислород во все органы организма человека.

Диетолог рассказал, что полезны продукты, которые содержат железо, белок. Например, капуста богата аскорбиновой кислотой, а мясо — это железо и белок.

Диетолог заметил, что также хорошо повышают гемоглобин и другие продукты, поэтому обязательно стоит включить в рацион. Например, крупы, орехи.

Ранее диетолог Дробышева рассказала о последствиях отказа от завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Пашинян заявил о желании жителей Армении избавиться от государства

Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил о желании граждан республики избавиться от государства. По словам Пашиняна, на протяжении 600 лет Армения жила в составе стран, которые армянам «навязали, а не создали…

% дней назад

Mash: В Калининграде 16-летняя студентка выпила пива и попала в реанимацию

Подросток выпила пиво в Калининграде и попала в реанимацию. Об это в четверг, 14 ноября, сообщил телеграм-канал Amber Mash. Уточняется, что 16-летняя студентка решила выпить алкогольный напиток, который купила в…

% дней назад

UfaTime.ru: Жажда и частое мочеиспускание являются признаками диабета

Врачи Городской больницы №17 в Уфе рассказали россиянам о признаках сахарного диабета, которые могут быть незамеченными. Об этом информирует издание UfaTime.ru. Сообщается, что в России диагноз сахарного диабета поставлен 3,7…

% дней назад

Летевший в Грузию самолет вернулся в Москву из-за проблем с кондиционированием

Самолет российской авиакомпании «Азимут», следовавший в Грузию, внезапно изменил курс и приземлился в другом аэропорту из-за технической неисправности. Об этом сообщает Telegram-канал Aviaincident. По информации канала, инцидент произошел 12 ноября…

% дней назад

Следователь запретил экс-адвокату Эльману Пашаеву любое общение из СИЗО

Обвиненному в мошенничестве бывшему адвокату Эльману Пашаеву запретили общаться со всеми, кроме его адвоката в СИЗО. Информацию об этом сообщает Telegram-канал Shot. Сообщается, что адвокат находится под строгим контролем в…

% дней назад

Власти Украины объявили эвакуацию из 16 подконтрольных населенных пунктов ДНР

Обязательная эвакуация семей с детьми объявлена Украиной в 16 подконтрольных Киеву населенных пунктах Волновахского района ДНР. Об этом сообщили в созданной украинскими властями областной военной администрации. «Утвердили решение о проведении…

% дней назад