Общество

Диетолог Евстигнеева рассказала, кому нельзя есть майонез и кетчуп

21 ноября 2023, 09:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Людям, у которых была диагностирована инсулинорезистентность, не стоит употреблять в пищу кетчуп и майонез. Соответствующей информацией в рамках беседы с «Москвой 24» поделилась гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева.

Она уточнила, что здоровые люди вплоне могут добавлять к пище данные соусы, но делать это стоит исключительно в минимальных количествах. «Совсем убрать из рациона майонез и кетчуп стоит тем, у кого есть инсулинорезистентность. Это состояние лежит в основе таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром», — уточнила медик.

Пациентам, страдающим от проявления подобного диагноза, диетолог рекомендовала делать выбор в пользу правильного питания. Их рацион необходимо составлять только из натуральных продуктов, в которых отсутствуют стимуляторы вкуса, которые вызывают желание съедать больше. По этой причине майонез и кетчуп врачи не советуют потреблять в пищу также тем, кто стремится к похудению.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что, по мнению профессиональных экспертов в области диетологии, одним из самых лучших напитков для поддержания здоровья в зимне-осенний период является вода. Ее рекомендуется пить около 1.5 литра в день. Это количество поможет предотвратить обезвоживание, сохраняя влагу в организме.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Марочко: ВС России закрепились в промзоне Часова Яра

Воленный эксперт из ЛНР Аднрей Марочко проинформировал о том, что подразделения Армии России добиваются успехов в проведении операции по освобождению расположенного в ЛНР населённого пункта Часов Яр. В ходе диалога с ТАСС он отметил, что военнослужащим удалось захватить…

% дней назад

Россиянам ответили, почему китайцы отказываются ездить на своих машинах

В России наблюдается стремительный рост продаж автомобилей китайского производства. В 2023 году шесть брендов Китая вошли в топ-10 самых продаваемых, а их доля на рынке достигла 47%. Об этом информирует…

% дней назад

Медведев: Использование Киевом дальнобойного оружия лишь отдаляет переговоры

Заместитель председателя Совета Безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев высказался о том, что Вооружённые силы киевского режима применили полученные от западных держав ракеты против расположенных в России целей. В ходе диалога с телевизионным каналом Al Arabiya он отметил,…

% дней назад

Симоньян: Экс-офицера ВС США и военного эксперта RT Беннетта могли убить

Главред интернет-издания RT Маргарита Симоньян поделилась теорией о том, что вышедший в отставку полковник Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Скотт Беннет мог погибнуть из-за покушения. На него могли напасть из-за пророссийской позиции. Он отметила, что…

% дней назад

В ГД хотят ужесточить наказание за хулиганство в отношении беспомощных

Председатель комитета Государственной Думы по социальной политике, член фракции ЛДПР Ярослав Нилов разработал законопроект, который вносит изменения в статью 213 Уголовного кодекса Российской Федерации «Хулиганство». В пояснительной записке к законопроекту,…

% дней назад

ТАСС: На окраине Великой Новоселки в ДНР начались сражения

В ночь с пятницы на субботу сражения разгорелись в расположенном на территории Донецкой Народной Республики населённом пункте Великая Новосёлка. Об этом, ссылаясь на силовиков, информирует ТАСС. Отмечается, что в текущий момент боевики Вооружённых сил киевского режима удерживают оккупированный…

% дней назад