Пармезан обладает множеством полезных свойств, поэтому даже небольшая порция в день способна оказывать положительное воздействие на организм. Он помогает укрепить кости и не раздражает кишечник. А также пармезан низкокалориен и полезен тем, кто сидит на диете. О полезных свойствах этого сыра рассказала врач-диетолог Роксана Эхсани.
«Всего 2 столовые ложки пармезана в день достаточно, чтобы получить более 30% дневной нормы как кальция, так и фосфора. Вы можете легко добавить пармезан в рацион здорового питания, добавить его в соус для пасты, посыпать им блюдо из макарон или пиццу», – цитирует слова специалиста Газета.ру.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о полезных свойствах бананов. Как объяснила профессор, заслуженный врач России, главный врач ГКБ им. В.В. Виноградова Ольга Шарапова, бананы являются очень питательным и при этом низкокалорийным продуктом. Также в них содержатся витамины группы В, а также железо, калий и фосфор. Кроме того, известно что они полезны для сердца и почек.
При этом, надо учитывать, что бананы могут и навредить здоровью. К примеру, в них содержится довольно много сахара, поэтому не стоит их есть слишком много. А людям, у которых диагностировано ожирение или сахарный диабет, эти плоды и вовсе противопоказаны.
Сбербанк приостановил выдачу ипотечных кредитов в рамках госпрограммы «Семейная ипотека» в связи с исчерпанием лимитов. Об этом сообщила компания «Домклик». Банк продолжает принимать заявки от клиентов. Все обращения клиентов о…
В ОП Украины рассматривают вопрос об увольнении главы ГУР Минобороны Кирилла Буданова*. Такой информацией делится NV, ссылаясь на собственные источники. Как утверждается в материале, попытки отстранить Буданова* могут начаться уже в следующем месяце. Данный процесс продвигают…
США взаимодействуют с Литвой в связи с крушением грузового самолета DHL под Вильнюсом. Об этом сообщает РИА Новости. Координатор по стратегическим коммуникациям Белого дома Джон Кирби сообщил, что страна предоставляет…
Россия представит международным организациям доказательства расстрелов мирных жителей города Селидово украинскими военными. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на посла по особым поручениям Министерства иностранных дел РФ Родиона Мирошника. Он…
Министерство экономического развития России предлагает распространить штрафы за утечки персональных данных на поставщиков в сфере информационной безопасности. С данной инициативой выступил директор департамента цифрового развития и экономики данных Минэкономразвития Владимир…
Бывший канцлер Германии Ангела Меркель заявила, что не сожалеет о своем решении поддержать проект газопровода «Северный поток-2», несмотря на критику со стороны США. Об этом сообщает BBC. Она отметила, что…