Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала о том, как сделать употребление блинов более здоровым и безвредным для фигуры. Об этом сообщает телеканал «360».
По словам Диановой, для приготовления более полезных блинов стоит использовать льняную муку вместо пшеничной, а также заменить животное молоко на растительные аналоги, такие как сыворотка или аквафаб.
Врач отмечает, что такие блины могут быть полезны при определенных заболеваниях кожи.
Однако, подчеркнула гастроэнтеролог, даже полезные продукты могут нанести вред, если их употреблять в избытке. Поэтому важно соблюдать меру и не употреблять более двух-четырех блинов в день.
Кроме того, Дианова подчеркнула важность правильной подачи блинов к столу. В качестве полезных добавок к блинам она рекомендует фрукты, ягоды, творог, зелень, овощи, рыбу и икру, особенно при наличии проблем с кожей.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Россиянам советуют заранее планировать новогодние поездки, чтобы сэкономить на билетах. Сервис «Яндекс Путешествия» представил пять бюджетных направлений для отдыха, информирует «Лента.ру». Самым популярным местом стала Республика Карелия. Сообщается, что стоимость…
В Харьковской области готовится референдум о присоединении к России. Глава военно-гражданской администрации Харьковской области Виталий Ганчев заявил, что в регионе находится только русское население. Об этом пишет телеканал «360». По…
С приближением холодов хочется сидеть дома под теплым, мягким одеялом, пить горячий напиток и наслаждаться свежей и ароматной выпечкой. Всё это легко можно устроить, главное — найти то самое подходящее…
Бывший заместитель министра обороны России Павел Попов отказался от дачи показаний в Следственном комитете. Об этом рассказали ТАСС в правоохранительных органах. Как отметил собеседник агентства, генерал «принципиально отказывается от дачи…
Юрист из Царицынского военкомата Москвы обвинила студента-медика в вырезании самому себе желчного пузыря из-за нежелания проходить обязательную военную службу. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. В 2023-м году студент МГЭУ перенес…
В Сербии произошел взрыв на оборонном предприятии «Слобода», в результате чего пять человек получили ранения. Информацию об этом сообщает сербский телеканал РТС. Сообщается, что один из пострадавших находится в тяжелом состоянии…