(Фото: pexels.com)
Гастроэнтеролог, гепатолог и диетолог Нурия Дианова рассказала, что хурма может стать частью диетического питания. Об этом она проинформировала в разговоре с «Вечерней Москвой».
Помогающий худеть сезонный фрукт содержит небольшое количество калорий, всего 67 килокалорий на 100 грамм продукта. Однако нужно помнить, что диета на одной хурме и дефиците калорий может быть опасной.
Волокна, содержащиеся в хурме, могут давать чувство сытости, но при частом употреблении могут вызвать запоры. Дианова рекомендует добавлять хурму в рацион изредка, комбинируя ее с орехами и чаем, и употреблять фрукт всего один-два раза в неделю.
Также сообщалось, что Зухра Павлова, доктор медицинских наук, поделилась информацией о бытовых предметах, которые могут быть рассадниками бактерий. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Василий Дандыкин в беседе с «Лентой.ру» назвал ключевые для СВО на Украине населенные пункты. Речь, в частности, идет о полном контроле над Славянском и Краматорском. До этого, уточнил…
48-летний Максим Галкин* находится в гастрольном туре по США, но сталкивается с колоссальными убытками. Несмотря на пустые места на его концертах, в соцсетях появляются фото и видео полных залов, вызывая…
Бойцы ВС РФ при помощи танка Т-90А уничтожили опорный пункт ВСУ. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на Минобороны. Экипаж боевой машины действовал на Купянском направлении. Российские военные наткнулись…
Эксперт Брэндон Вайхерт в публикации для The National Interest назвал российский танк Т-72, применяемый в зоне спецоперации, лучшим в мире на сегодняшний день. К преимуществам Т-72 Вайхерт отнёс простоту в…
Иностранные компании могут вернуться в Россию после окончания украинского конфликта, так заявил в разговоре с «Лентой.ру» депутат Госдумы Николай Арефьев. Он подчеркнул, что бизнесмены преследуют экономические цели, политики — свои.…
Интервью участника президентской гонки Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа, которое было снято и показано телевизионным каналом Fox News, прошло через жёсткую редактуру. Об этом информирует CNN, отмечая, что из записи решили удалить все…