Фото: pixabay.com
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в разговоре с URA.RU сообщила, что ройбуш и сорта чая с ярко-выраженным ароматом могут заменить кофе благодаря пробуждающему эффекту.
«Есть такой вид чая, как ройбуш. За счёт своего ярко выраженного аромата он может конкурировать с кофе», — рассказала она.
Специалист предупредил, что чаи с ярким ароматом не рекомендуется пить вечером. В это время лучше пить травяные чаи — они обладают лечебным потенциалом. «Это может быть простой отвар, или напиток на основе шиповника», — рекомендует она.
Дианова добавила, что после тяжёлого дня можно выпить ромашку, которая успокаивает желудочно-кишечный тракт. Также эксперт сообщила о положительном влиянии чая с мятой на нервную систему.
Ранее диетолог Дианова перечислила полезные продукты для поджелудочной железы. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Подразделения ВС киевского режима теряют огромное количество военнослужащих и бронетехники в ходе ведения сражений на Суджанском участке линии боевого соприкосновения, информирует украинский Telegram-канал «Разведка Ноем». Ссылаясь на предоставленные местными военными корреспондентами сводки, журналисты обращают внимание…
Недавнее исследование показало, что в Великобритании мальчики стали демонстрировать лучшие результаты в математике и естественных науках по сравнению с девочками, передает Pravda.Ru. Согласно представленным данным, разница в баллах в 2019 году была минимальной, но к 2023 году разрыв увеличился:…
Европейский суд по правам человека принял решение о возмещении ущерба пострадавшим в беспорядках, произошедших в Одессе в мае 2014 года. Согласно решению суда, Украина должна выплатить истцам компенсации за нематериальный…
Глава дипломатической миссии Российской Федерации в Британии Андрей Келин проинформировал о том, что местные власти осознают, что никто не позволит Организации Североатлантического Договора послать свои Вооружённые силы на украинскую территорию. В ходе диалога с телевизионным каналом…
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что новый тренд на поедание тюльпанов может быть опасен для здоровья из-за высокой концентрации пестицидов в цветах, передает «Радио 1». Эксперт отметил, что употребление подобных растений может вызвать…
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что питание после 40 лет не требует строгих ограничений и должно соответствовать индивидуальным особенностям организма, передает «Радио 1». По его словам, сбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов играет ключевую роль.…