Перспективная медицинская специальность - генетический консультант (Фото: pexels.com)
Диетолог Наталья Денисова рассказала о пользе употребления красной капусты. Об этом сообщает aif.ru.
Специалист отмечает, что в красной капусте содержатся антоцианы, которые защищают клетки организма от внешних повреждений и предотвращают их гибель или перерождение в раковые. Также антоцианы улучшают состояние крови и укрепляют сосуды, что способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, красная капуста богата витамином С. В частности, в 100 граммах этого овоща содержится 57 миллиграммов витамина С, что составляет 63% от рекомендуемой суточной нормы. Витамин К, также присутствующий в овоще, играет важную роль в процессе кроветворения.
Диетолог отмечает, что красная капуста помогает бороться с отеками. Она стимулирует вывод излишней жидкости из организма, благодаря чему уменьшается отечность и снижается артериальное давление.
Ранее сообщалось, что Роскачество нашло в двух марках мороженого кишечную палочку. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Выдвинувшийся на второй срок канцлер Германии Олаф Шольц сделал заявление по поводу Украины. Слова политика приводит РИА «Новости». В частности, немецкий лидер выступил против поставок Киеву ракет Taurus. Но при…
Над территорией Курской области днем 25 ноября уничтожили четыре управляемые авиабомбы Вооруженных сил Украины. Об этом сообщил губернатор региона Алексей Смирнов. «Четыре управляемые авиационные бомбы ВСУ сбиты в приграничных районах Курской области», — проинформировал…
Глава Военного комитета НАТО адмирал Роб Бауэр назвал украинский конфликт частью противостояния США и КНР. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, все, что происходит в данный момент, гораздо…
Клиенты Т-Банка заявили о проблемах с доступом к своим счетам и операциям в приложении банковского учреждения. Об этом сообщил телеграм-канал Readovka. Отмечается, что пик сбоев пришелся на 14:00 по московскому…
Российские строители и промышленные рабочие показали самый быстрый рост зарплат, обогнав специалистов IT-сферы. Об этом информируют специалисты Superjob, пишет газета «Известия». Согласно исследованию, за последний год доходы инженерно-технического персонала в…
Французский лидер Эммануэль Макрон может использовать украинскую проблематику в своих целях. На это намекнул лидер партии «Вставай, Франция» Николя Дюпон-Эньян. На своей странице в социальной сети Х политик написал, что…