Общество

Диетолог Черная дала советы по спасению от похмелья утром 1 января

28 декабря 2021, 12:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Ксения Черная в беседе с «ФедералПресс» дала советы по спасению от похмелья утром 1 января.

В первую очередь, эксперт посоветовала в первый день 2022 года отказаться от токсичных продуктов, чтобы снизить нагрузку на печень после новогоднего застолья.

«Главное, что вы можете сделать для своего организма на следующий день – убрать вредные продукты из своего рациона и таким образом снизить количество токсинов в печени. Органу будет легче справляться с выведением того, что осталось», — приводит издание слова собеседницы.

Также диетолог посоветовала пить больше воды из-за обезвоживания организма и налегать на овощи и фрукты, чтобы дать печени витамины.

Главным спасением от похмелья, по словам Черной, станет костный бульон.

Кроме того, специалист рекомендовала избегать стрессов и дать организму время на восстановление.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников развеял в преддверии Нового года популярные мифы о похмелье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анастасия Волова

Училась в КГУ имени Циолковского в Калуге на факультете филологии и масс-медиа, с третьего курса работала в сетевом издании «Калужские новости» - полтора года корреспондентом и полгода исполняла обязанности главного редактора

Последние статьи

Глава Мюнхенской конференции Хойсген не сдержал слез во время закрытия мероприятия

Кристоф Хойсген, глава Мюнхенской конференции по безопасности, расчувствовался и заплакал во время своей заключительной речи. Видеозапись выступления опубликована на YouTube-канале газеты The Express Tribune. Хойсген отметил, что конференция изначально задумывалась…

% дней назад

Экономист Ляшков заявил, что год участия в СВО приравнивается к двум годам страхового стажа

Ведущий сотрудник Института соцанализа и прогнозирования РАНХиГС Виктор Ляшок рассказал, что участие в СВО дает право на льготное начисление пенсионного стажа и увеличение пенсионных коэффициентов. Сообщает новостной канал RT. По…

% дней назад

Трамп заявил, что США разрешат Европе закупать оружие для Украины

Американское правительство даст добро европейским государствам на приобретение вооружений и военной техники у предприятий США для последующей передачи Украине. Об этом заявил в воскресенье президент США Дональд Трамп во время…

% дней назад

В Петербурге в восьмикомнатной квартире вспыхнул пожар

В Санкт-Петербурге ночью 17 февраля вспыхнул пожар в восьмикомнатной квартире на Искровском проспекте. — сообщает городское управление МЧС. Огонь распространился на площади 20 квадратных метров, его ликвидацией занимались 15 специалистов…

% дней назад

США надеются на вторую фазу перемирия в Газе

Американский спецпосланник по Ближнему Востоку Стив Уиткофф заявил, что США надеются на достижение соглашения о второй фазе перемирия между Израилем и палестинским движением ХАМАС в секторе Газа. — Его слова…

% дней назад

Турция готова провести переговоры по Украине на своей территории

Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан предложил России и Украине провести мирные переговоры на турецкой территории. В интервью телеканалу TRT World Фидан сообщил, что обе стороны, а также США, находятся…

% дней назад