Эксперт Академии питания и диетологии Джен Брюнинг рассказала, что некоторые напитки в утреннее время не только помогают проснуться, но и помогают сохранить здоровье кишечника. Ее слова приводит портал Eat This, Not That.
Специалист отнесла к таким напиткам воду, кофе, томатный сок и смузи. Стакан воды с утра помогает избежать обезвоживания организма и проблем со стулом.
Кофе также стимулирует пищеварение, способствует очищению кишечника и поддерживает его микрофлору. Отмечается, что кофе лучше пить без сахара и сливок.
Томатный сок и смузи с ягодами и семенами запускают процесс пищеварения и обогащают кишечник пробиотиками.
Ранее Общественная Служба Новостей писала о трех блюдах против похмелья. На следующий день после вечеринки с алкоголем лучше всего есть острые наваристые супы.
Известная актриса Елизавета Арзамасова столкнулась с неожиданной проблемой, которая помешала ей вовремя прибыть на спектакль. Авиарейс, которым летела супруга Ильи Авербуха, задержался, в результате чего она не смогла вовремя появиться…
Ежегодно замена зимней резины на летнюю вызывает ряд вопросов у автомобилистов. Некоторые и вовсе пренебрегают этой процедурой, тем самым подвергая себя и других участников дорожного движения риску. Какую резину лучше…
Боец СВО из города Ельца Липецкой области смог засудить чиновников, которые отказывали ему в выдаче квартиры. Подробностями поделилось издание «Новости Липецка». Известно, что участник спецоперации являлся сиротой и ему полагалось…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец предупредил москвичей о наступлении сильного ветра в столице. Его слова передает издание РИА Новости. Прогноз Тишковца указывает на то, что к полудню ветер…
Полтора года назад Евгений Петросян стал многодетным отцом: у него родилась вторая дочь. Разница между младшей и старшими наследницами шоумена действительно впечатляющая — почти 55 лет. Вместе с тем юморист…
Глава Счётной палаты Борис Ковальчук рассказал о нарушениях, найденных ведомством в управлении государственной собственностью в 2024 году. Слова чиновника прозвучали в Совете Федерации. За прошлый год СП обнаружила более 4,7…