Эксперт Академии питания и диетологии Джен Брюнинг рассказала, что некоторые напитки в утреннее время не только помогают проснуться, но и помогают сохранить здоровье кишечника. Ее слова приводит портал Eat This, Not That.
Специалист отнесла к таким напиткам воду, кофе, томатный сок и смузи. Стакан воды с утра помогает избежать обезвоживания организма и проблем со стулом.
Кофе также стимулирует пищеварение, способствует очищению кишечника и поддерживает его микрофлору. Отмечается, что кофе лучше пить без сахара и сливок.
Томатный сок и смузи с ягодами и семенами запускают процесс пищеварения и обогащают кишечник пробиотиками.
Ранее Общественная Служба Новостей писала о трех блюдах против похмелья. На следующий день после вечеринки с алкоголем лучше всего есть острые наваристые супы.
Доктор экономических наук Алексей Зубец заявил, что сеть общепита McDonald's может возобновить работу в России сразу после получения разрешения от Белого дома. Он напомнил, что McDonald's ушёл с возможностью возврата.…
Переговоры о мирном урегулировании конфликта на Украине с участием российской официальной делегации должны пройти в Эр-Рияде во вторник, 18 февраля. Об этом пишет «Коммерсант». Накануне издание Politico сообщило со ссылкой…
Глава киевского режима Владимир Зеленский прибыл в Объединённые Арабские Эмираты с официальным визитом, об этом он заявил в своём телеграм-канале. По словам Зеленского, главными приоритетами поездки являются возвращение украинских военнопленных,…
Министерство здравоохранения РФ предложило создать новую должность. Речь идет о медсестрах, специализирующихся на оказании медицинской помощи студентам. Проект документа вынесен на общественное обсуждение. «Предлагается пересмотреть штатную численность медработников и ввести должность…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху официально одобрил назначение генерал-майора в отставке Эяля Замира на пост начальника Генерального штаба Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ). Об этом он заявил во время заседания правительства. Нетаньяху…
В команде президента США Дональда Трампа обвинили Владимира Зеленского в недальновидности после его отказа подписать предложенный Вашингтоном план по разработке полезных ископаемых. Об этом сообщает AP. Представитель Совета национальной безопасности…