Диетолог Брыкин рассказал об опасностях при перенасыщении организма витаминами

Врач — спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории Антон Брыкин рассказал, как безопасно поддержать здоровье витаминами и не довести себя до гипервитаминоза. Об этом пишет RT.

Он объяснил, что в норме витамины поступают в организм с пищей или синтезируются в некоторых тканях и органах. Их уровень снижается, если человек питается недостаточно разнообразно.

Врач отметил, что есть опасность перенасыщения организма витаминами. Они накапливаются в тканях и органах и мешают их нормальной работе. К гипервитаминозу может привести их сочетание с некоторыми лекарствами.

Ранее в Петербурге трехлетняя девочка попала в больницу из-за отравления витамином D. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.