Общество

Диетолог Богданова рассказала, как заставить себя худеть к лету

25 марта 2023, 08:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Зоя Богданова рассказала, как можно заставить себя худеть к лету. Об этом сообщает радио Sputnik.

По ее словам, для этого нужно оценить все негативные последствия своего бездействия.

«Первое, что надо сделать, – это себя сильно напугать. Простой вопрос: “Какая страшная опасность случится со мной, если я не похудею никогда?” Сам человек должен задать себе этот вопрос. Варианты ответа: бессилие, диабет, инфаркт, смерть», – отметила она.

И подчеркнула, что человек, как итог, в мыслях «наступит на дно и оттолкнется от него».

Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог Наталия Гридина рассказала россиянам, какие продукты портят состояние кожи.

Специалист заявила, что избыточное потребление быстрых углеводов и сахара значительно ухудшает качество кожи и способствует появлению прыщей.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Как выбрать письменный стол для офиса

Выбор письменного стола для офиса — это важный шаг к созданию комфортного и продуктивного рабочего пространства. Но как среди всего многообразия вариантов, представленных на рынке, выбрать лучшую модель? Общественная служба…

% дней назад

Пилот Су-57 Богдан: Российский истребитель показал больше, чем китайский J-35

Российский истребитель пятого поколения Су-57 на авиасалоне в Китае показал больше возможностей, чем китайский самолет J-35. Об этом сообщил летчик-испытатель Су-57 Герой России Сергей Богдан. Российский пилот отметил, что на…

% дней назад

TAC: Зеленский использует слабости США в своих интересах

Политолог Дуг Бэндоу проинформировал о том, что Киев и Тель-Авив на протяжении долгого времени пользовались Соединёнными Штатами Америки как инструментом, используя то, что власти державы хотели изображать «хозяина вселенной». В публикации для издания The…

% дней назад

Захарова заявила о кульминации в усилиях Запада по очернению России

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила о кульминации в усилиях западных стран по очернению России. Об этом в четверг, 14 ноября, сообщает ТАСС. «Наблюдаем кульминацию системных усилий англосаксов по…

% дней назад

Зачем Трамп собирается на Украину и в Россию? Стали известны подробности мирного плана

Президент России Владимир Путин не раз подчеркивал, что страна не планирует нападать на Европу, заявил член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник в интервью изданию «Лента.ру». Данное заявление стало ответом на обеспокоенность европейских политиков и военных, которые…

% дней назад

В Киеве сообщили о возвращении жителей Мариуполя в город

Глава созданной киевским режимом мариупольской горадминистрации Петр Андрющенко проинформировал о том, что горожане стали возвращаться в родные дома, покидая различные подконтрольные украинским властям регионы. Политический деятель отметил, что на освобождённую Вооружёнными силами Российской…

% дней назад