Доктор медицинских наук Андрей Бобровский рассказал о полезности кисломолочных продуктов. Он отметил, что такие продукты представляют собой ценный источник кальция, витаминов и белка.
Бобровский в разговоре с pravda.ru подчеркнул, что йогурт и кефир содержат живые микроорганизмы, которые благоприятно влияют на состояние кишечной микрофлоры, способствуя укреплению здоровья.
Кроме того, врач подчеркнул полезность различных видов творога, который также является хорошим источником кальция и белка.
Однако, по мнению Бобровского, не все кисломолочные продукты одинаково полезны. Он рекомендует обращать внимание на состав продуктов и отдавать предпочтение тем, которые содержат минимальное количество сахара, красителей, консервантов и добавок с аббревиатурой «Е».
Ранее врач Асанов объяснил, как не заболеть во время оттепельной погоды.
Глава правительства Норвегии Йонас Гар Стере заявил в пятницу, 20 сентября, объявил о продлении до 2030 года финансовой поддержки Украины. Об этом сообщает ТАСС. Власти страны уточнили, что ежегодно на…
Министерство обороны России в пятницу, 20 сентября, в сводке по ситуации в зоне СВО своем телеграм-канале сообщило о потерях украинских вооруженных сил на минувшей неделе. По данным ведомства. в зоне спецоперации…
Норвежский шахматист Магнус Карлсен должен вернуть заработанные в России призовые, считает вице-президент Федерации шахмат РФ Сергей Смагин. Таким образом он отреагировал на призыв спортсмена не возвращать российских и белорусских шахматистов…
Украина живет по «плану Б», ожидая одобрения «плана победы» президента США Джо Байдена. Об этом заявил Владимир Зеленский на брифинге в Киеве, сообщает РИА Новости. На вопрос журналиста о том,…
В Старобельском районе в пятницу, 20 сентября, был задержан мужчина, который пересылал важные данные о российской армии на Украину. Об этом сообщила пресс-служба управления Федеральной службы безопасности в Луганской Народной…
Жителю Великобритании Эндрю Иди поставили диагноз цирроз печени из-за инфицирования гепатитом С во время нанесения татуировки 20 лет назад. Об этом сообщает LADBible. Валлиец обратился к врачу с подозрением на…