Фото: pixabay.com
Гранат обладает множеством полезных свойств, включая влияние на сохранение молодости кожи и укрепление костной ткани. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский в эфире телеканала «Санкт-Петербург».
Он отметил, что гранат богат углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами. Особенно полезно есть фрукт вместе с косточками, которые содержат большое количество клетчатки, важной для нормальной работы пищеварительной системы.
«Гранат способствует замедлению процессов старения, оказывает положительное воздействие на кожу, кости и пищеварение», — отметил Бобровский.
Кроме того, гранат можно употреблять в виде сока, который помогает укрепить иммунитет в сезон простуд.
Однако диетолог предупредил, что людям с аллергией и повышенной кислотностью желудка следует употреблять этот продукт с осторожностью.
Ранее нутрициолог Веселова сообщила, что сезонные яблоки лучше есть с кожурой. По словам Веселовой, их химический состав варьируется в зависимости от сорта, но во всех яблоках содержатся фенольные соединения, которые помогают защитить организм от оксидативного стресса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Более 27% россиян выражают нежелание приобретать автомобили китайского производства, согласно результатам опроса, проведенного аналитическим агентством «Автостат». Из числа опрошенных, 27,6% заявили, что категорически не интересуются китайскими автомобилями, в то время…
Блогерам Валерии (Лерчек) и Артему Чекалиным грозит наказание в виде до 10 лет колонии и штрафа до одного миллиона рублей. По информации РИА Новости, блогеры столкнулись с новым уголовным делом,…
Канадские ученые из Университета Уотерлу установили, что британский капитан Джеймс Фицджеймс, участник экспедиции сэра Джона Франклина, был съеден своими матросами. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в Journal of Archaeological…
Ученые объяснили появление голосов в голове у пациентов с шизофренией. Об этом сообщается в научном журнале PLoS Biology. Специалисты указали на сбои в нейронных цепях, соединяющих моторную и звуковые системы…
В Перми кот по кличке Крошик, который весил 17 кг, начал ходить. Об этом сообщили представители приюта в социальной сети «Вконтакте». Кота нашли в подвале местной больницы и поместили в…
Сбежавшая певица Алла Пугачева и ее муж, комик Максим Галкин*, приняли решение переехать в США на фоне участившихся боевых действий. Об этом проинформировали в Telegram-канале Shot. Они собираются присоединиться к…