Диетолог Березников: молоко и кисель полезны людям с гастритом

Врач-диетолог Алексей Березников рассказал, какие продукты следует включить в рацион людям с гастритом. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам специалиста, при проблемах со желудком полезно употреблять молоко, если у человека нет на него аллергии. Он также назвал полезными при гастрите некислые молочные продукты, такие как творог с жирностью 9% или 18%.

Также диетолог рекомендовал включить в свой рацион рыбу, нежирное мясо птицы (курицу или индейку), говядину. Однако их следует употреблять вареными или тушеными, подчеркнул врач. Березников также посоветовал есть овсяную кашу на молоке и кисель, поскольку эти продукты защитную пленку на слизистой оболочке желудка.

В заключение Березников напомнил, что для пациентов с гастритом очень важно употреблять пищу 4-5 раз в день небольшими порциями.

Ранее сообщалось, что в США прошел испытания препарат, на 100% защищающий людей от ВИЧ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.