Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Ирина Бережная сообщила несколько фактов о влиянии пакетированных соков на здоровье человека. Об этом она поведала в беседе с RT.
По словам диетолога, если просто выдавить сок из свежих яблок, то для полного стакана потребуется не менее пяти плодов. В то же время в цельном виде съесть за раз пять яблок не слишком хочется. Кроме того, в них огромное количество простых сахаров и фруктозы, которые могут ударить по здоровью зубов и желудка. Также большая доза сахара спровоцирует выброс инсулина, отметила Бережная.
В пакетированных соках, подчеркивает врач, в составе есть красители, консерванты, стабилизаторы и ароматизаторы. Они в свою очередь плохо влияют на организм. Так что вместо соков, натуральных или пакетированных, лучше отдавать предпочтение морсам и компота, заключила диетолог.
Ранее главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян опроверг популярный миф о похудении. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Экс-полковник Службы безопасности Украины Олег Стариков выразил мнение, что Россия может ударить «Орешником», новой баллистической ракетой, по одной из европейских стран. В беседе с украинским журналистом Александром Шелестом* Стариков допустил…
Глава ФМБА Вероника Скворцова рассказала, когда начнут применять российскую онковакцину. Её слова прозвучали на сегодняшней встрече с главой государства Владимиром Путиным. Скворцова пояснила, что медики агентства создали технологию верификации мутаций,…
Прокуратура Москвы заявила о возбуждении уголовного дела в отношении блогера Ильи Варламова* по статье об уклонении от исполнения обязанностей, установленных для иноагентов. Об этом в понедельник, 25 ноября, сообщается в…
Объединенная компания Wildberries и Russ анонсировала запуск услуги потребительского кредитования для покупок через мобильное приложение. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу компании. Отмечается, что «Wildberries & Russ» совместно…
Украинские боевики, покидая позиции в Часов Яре, оставляют тела сослуживцев. Об этом сообщает ТАСС. В силовых структурах уточнили, что противник оставляет после себя «стихийные морги». Объясняется, что украинские боевики стаскивали…
Российские средства противовоздушной обороны (ПВО), за минувшие сутки сбили восемь баллистических ракет. Об этом сообщает Минобороны в сводке за 25 ноября. Также за прошедшие сутки российские ПВО сбили шесть бомб…