Диетолог Белоусова: Жаркая погода часто вызывает отеки

Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова дала рекомендации по борьбе с отеками, возникающими в жаркую погоду. Об этом пишет Pravda.Ru.

По ее словам, женщины страдают от отеков чаще, чем мужчины. Она посоветовала контролировать потребление соли, чтобы избежать данную проблему.

Эксперт посоветовала следить за прогнозом погоды и корректировать питание в зависимости от температурных условий. Анна Белоусова отметила, что в жару лучше есть легкую пищу.

Ранее врач-диетолог, нефролог, Анна Коробкина рассказала о пользе употребления свеклы. По словам специалиста, регулярное употребление свеклы помогает поддерживать здоровый вес.

Дело в том, что этот овощ богат антиоксидантами бетаксантинами и бетацианинами, а также йодом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.