Общество

Диетолог Белоусова рассказала, сколько мандаринов рекомендуется есть за один раз

15 декабря 2021, 23:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Анна Белоусова в разговоре с телеканалом «Звезда» рассказала, сколько мандаринов человек может съесть за один раз.

«Если человек никогда не замечал аллергии на значительное число съеденных мандаринов, то их можно съесть сколько угодно. Однако, даже если не было аллергии, то пищеварительная система может не потянуть много мандаринов. Это называется псевдоаллергия», — сказала она.

По её словам, если пищеварительная система не справляется с перегрузками, то лучше ограничить себя тремя мандаринами.

Белоусова также подчеркнула, что различий в калорийности между зелёными и жёлтыми мандаринами нет, в связи с тем, что содержание сахара в них одинаковое.

«Значительного отличия нет. Так как зелёные мандарины отличаются большим содержанием кислоты. Кислота маскирует сахар. Сахара в зрелых мандаринах столько же, однако кислоты там меньше, и они кажутся более сладкими», — сообщила диетолог.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что диетолог Королева развеяла популярный миф о кофе.

Поделиться
Василий Епищенко

Родился в Казахстане. Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. В 2016 году переехал в Москву, где работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Врач Филева: высокая температура в доме негативно сказывается на здоровье

Дерматолог и врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева заявила, что слишком высокая температура воздуха в помещениях может иметь негативные последствия для здоровья человека. Об пишет издание Life.ru. По словам эксперта, оптимальный…

% дней назад

В Петербурге объявили желтый уровень опасности из-за ветра в среду

Гидрометцентр России в понедельник, 7 октября, объявил в Санкт-Петербурге и Ленинградской области желтый уровень погодной опасности. Об этом свидетельствуют данные прогностической карты ведомства. «Ветер. Период предупреждения с 09 ч. 09 октября до 21 ч.…

% дней назад

Бойцы «Хезболлах» использовали дельтапланы для проникновения в Израиль

Согласно информации телеканала Al Jadeed, бойцы шиитской милиции «Хезболлах» применили дельтапланы для проникновения на север Израиля. Израильские источники сообщили, что несколько членов группировки были замечены в воздухе над пограничными районами…

% дней назад

Токаев поздравил Путина с Днем рождения

Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в понедельник, 7 октября, переслал российскому лидеру Владимиру Путину поздравление с Днем рождения. Об этом сообщает РИА Новости. Президент России отметил 72-летие. По этому случаю Токаев…

% дней назад

В Нигере артисты выпустили рэп-поздравление в честь дня рождения Путина

Музыканты и танцоры из Нигера создали рэп-композицию к дню рождения президента России Владимира Путина. Об этом изданию ТАСС сообщил директор Русского Дома в Нигере Белло Иссуфф. Произведение исполнил известный певец…

% дней назад

Инструкция: Как правильно выбрать кондиционер

Выбор кондиционера – непростая задача, особенно для тех, кто сталкивается с ней впервые. Какие технические характеристики важны? Как подобрать мощность? Какие функции действительно необходимы? Общественная служба новостей расскажет, как правильно…

% дней назад