Диетолог и эндокринолог Алена Барредо заявила, что ежедневное употребление в пищу фисташек может привести к «универсальной пользе» для организма. Об этом передаёт РИА Новости.
Специалист объяснила, что данные орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами, позволяющими уменьшить уровень холестерина. Кроме того, в них содержатся витамины А и Е, сохраняющие молодость кожи, поддерживающие иммунитет и улучшающие зрение.
Также фисташки являются источником магния, который может стабилизировать артериальное давление и помочь при стрессах. «Эти орехи являются хорошим источником белка, поэтому рекомендуется употреблять фисташки при дефицитах и сниженной массе тела», — подчеркнула эксперт.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что употребление в пищу консервов, которые не прошли требующуюся очистку и термообработку, может привести к нарушению работы внутренних органов и нервной системы.
Москва не рассматривает возможность участия спецпредставителя президента США Дональда Трампа Кита Келлога в переговорах по Украине. Об этом сообщил телеканал NBC News со ссылкой на российского чиновника, имя которого не…
Современное российское вооружение стало источником головной боли для Лондона. Как сообщили журналисты «Daily Mail», новое оружие Вооруженных сил РФ — ракеты «Орешник» — вызвало беспокойство у Великобритании. Британский премьер-министр Кир…
В ОП Украины де-факто отклонили одно из возможных условий мирного урегулирования, которое ранее выдвигалось президентом США Дональдом Трампом. Речь идет об отказе Украины от стремления к членству в НАТО. Об этом сообщает Telegram-канал «Страна.ua», ссылаясь на собственные источники. Согласно…
Власти Соединённых Штатов Америки вновь решили начать оказывать поддержку Вооружённым силам киевского режима сразу после прошедших на территории Саудовской Аравии переговоров, информирует британский телевизионный канал BBC. Ссылаясь на знакомого с ситуацией дипломатического деятеля,…
Владимир Зеленский подписал закон, позволяющий закупить у Болгарии оборудование российского производства для Хмельницкой АЭС. Об этом сообщил депутат Верховной рады Ярослав Железняк в своем Telegram-канале. Ранее украинский парламент снял блокировку…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в своем вечернем обращении подверг критике высказывания президента России Владимира Путина относительно американского предложения о 30-дневном перемирии. Зеленский назвал заявления российского лидера «манипуляцией, направленной на затягивание конфликта». Он отметил,…