Диетолог Арзамасцев заявил, что крепкий чай провоцирует заболевания сердца и бессонницу

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал в беседе с порталом URA.RU, какой вред может нанести организму крепкий чай.

По его словам, чрезмерное употребление может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, заболеваниям сердечно-сосудистой системы и бессоннице.

«В чае есть танины, которые действуют как антиоксиданты. Если пить очень много чая, особенно крепкого, то они могут вызывать проблемы с желудком. За счёт кофеина может появиться бессонница. Если человек плохо спит, то нежелательно пить на ночь крепко заваренный чай. Также такой напиток учащает сердцебиение. Проблемы могут появиться разные — не только болезни сердца, но и болезни сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь», — пояснил Арзамасцев.

Ранее диетолог Ханнс рассказала, что правильное употребление кофе продлит жизнь на 30%. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.