Current Obesity Reports: Члены семьи мешают близким людям похудеть

Психологи из Университета Суррея рассказали, что члены семьи и друзья часто бессознательно или сознательно мешают близкому человеку похудеть. Соответствующая информация опубликована в журнале Current Obesity Reports.

Сообщается, что исследователи суммировали данные предыдущих экспериментов и выяснили, что зачастую поступки близких людей становятся причиной неудач в борьбе с избыточным весом.

Профессор психологии здоровья и ведущий автор исследования Джейн Огден перечислила три способа, к которым прибегают родственники, чтобы помешать похудению: подкармливание, саботаж и сговор.

Огден пояснили, что близкие люди сознательно или бессознательно саботируют попытки человека похудеть. Она уточнила, что подкармливание — это тоже форма саботажа, которая замаскирована под заботу.

Другой способ негативной социальной поддержки — это сговор с худеющим. Специалист продолжила, что при таком варианте человека поощряют за нарушения режима тренировок и питания.

Ранее в Sport24.ru рассказали, как похудеть, ничего не делая. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.