Жители России предпочитают ходить в фитнес-клубы не более двух раз в неделю, тратя на одну тренировку около 78 минут. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на исследование МТС и сервиса поминутной оплаты фитнеса GoGym.
Согласно полученным данным, за месяц граждане проводят в залах около 624 минут. Чаще всего выбираются фитнес-центры без бассейнов, делая упор на силовые и функциональные тренировки.
Из общего времени в зале 45% уходит на упражнения, а 20% на отдых между подходами. Около 13% времени россияне тратят на посещение саун и хаммамов. При этом столько же времени уходит на проверку мессенджеров и социальных сетей. Меньше всего времени (8%) занимает переодевание.
В среднем россияне посещает два фитнес-клуба: один рядом с домом, а другой – около работы.
Отмечается, что наиболее популярный день для тренировок рядом с работой – среда, а для занятий рядом с домом – воскресенье.
Исследование проводилось на основе опроса 1000 респондентов и анонимных данных от более чем 80 тысяч пользователей фитнес-шеринга в 600 фитнес-клубах и спортивных студиях в 40 городах России.
Ранее сообщалось, что большинство россиян считают День Победы самым важным праздником.
Ключевые аэропорты Московского региона продолжают принимать и отправлять самолёты, несмотря на аномально сильный снегопад. Об этом сообщило Министерство транспорта РФ. По данным ведомства на восемь часов вечера по московскому времени,…
В российских силовых структурах заявили о фактах похищения военнослужащих внутри украинских подразделений. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на представителя ведомства. Согласно информации источника, бойцы 225-го отдельного штурмового полка…
Во время удара баллистической ракетой «Орешник» Владимир Зеленский находился в одном из защищенных стратегических командных пунктов, рассчитанных на выдерживание даже ядерного удара. Об этом сообщил военный аналитик Владислав Шурыгин в…
Украина не располагает средствами противовоздушной обороны, способными перехватывать российские ракеты «Орешник». Об этом информирует The Guardian. В публикации отмечается, что данный ракетный комплекс обладает высокой поражающей мощностью, на что ранее…
Супруга командира 125-й отдельной тяжёлой механизированной бригады Вооружённых сил Украины (ВСУ) майора Владимира Фокина проходит службу в том же подразделении, находясь на отдыхе на черноморском побережье Одесской области. Об этом…
Самолет Государственного департамента США в пятницу совершил посадку в международном аэропорту Каракаса. Это следует из данных сервиса, отслеживающего авиаперелеты. Турбовинтовой Dash 8-300 вылетел из Виллемстада, столицы Кюрасао, около 12:45 по…