Кардиохирург, академик РАН Лео Бокерия рассказал о виде оздоровления. По его словам, два часа прогулок в неделю позволяют продлить жизнь на 8-12 лет, сообщает РИА «Новости».
Бокерия отметил, что опирается в своих словах на данные. И они свидетельствуют, что люди, хотя бы два часа в неделю выходящие на прогулку, живут дольше, чем те, кто ведет сидячий образ жизни.
Врач уверен: регулярная ходьба вызывает у организма потребность к физическим упражнениям. Таким образом можно стимулировать занятия спортом.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Минздрав рассказал, кому можно пройти вакцинацию от коронавируса. В рекомендациях говорится, что вакцинацию могут пройти лица, не болевшие коронавирусом и не имеющие антител.
В научной статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition, представлены выводы ученых из Медицинского университета Гуанси в Китае, которым удалось подтвердить наличие связи между употреблением кофе и мышечной массой. В…
Отряд военно-морских сил Нигерии освободил 20 пассажиров судна, которое было захвачено пиратами в территориальных водах страны. Об этом сообщает газета Punch. Среди освобожденных людей большинство составляют женщины и дети, которые…
В столице Российской Федерации гражданин, который взял автомобиль в аренду, проигнорировал красный сигнал светофора и врезался в двоих несовершеннолетних. Об этом информирует пресс-служба Следственного Комитета. В ведомстве отметили, что один из пострадавших подростков погиб сразу после аварии.…
Пресс-служба Министерства Обороны Российской Федерации проинформировала об успехах Вооружённых сил РФ, сообщив о поражении одного из аэродромов ВС киевского режима. В МО отметили, что в рамках специальной операции Воздушно-Космических сил уничтожить удалось вражеский…
Вечером в понедельник, 16 сентября, в Самарской области произошло ДТП с участием легкового автомобиля и вахтового автобуса. Об этом сообщает 63.ru. В результате аварии погибли два человека. Инцидент произошел в…
Наводнение в Чехии унесло жизни трех человек, еще восемь числятся пропавшими без вести, сообщает Чешское радио. Первоначально сообщалось о одном погибшем и семи пропавших. В воскресенье в реке Красовце на…