BMJ Medicine: Диетологи призвали бороться с ожирением с помощью кофейной диеты

Специалистам стало известно, что низкокалорийные напитки с кофеином могут помочь людям, желающим скинуть вес. Об этом проинформировало издание BMJ Medicine.

Уточняется, что ученые провели исследование на основе медицинских сведений 10 тысяч человек. Как стало известно в ходе анализа, кофеин способен помочь уменьшить индекс массы тела, а также снизить шанс появления диабета второго типа. При этом отмечается, что связь с появлением сердечно-сосудистых болезней не выявлена.

Но ученые все-таки предполагают, что злоупотребление кофеином в течение долго времени способно оказать отрицательное влияние на здоровье. Специалисты напомнили, что долгосрочные последствия от кофе еще не изучены детально. По этой причине эксперты посоветовали не рассматривать кофейную диету в качестве единственного способа снижения веса.

Ранее ученые из Испании провели исследование и выяснили, в какое время лучше завтракать. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.