BMC Health: пара чашек кофе в день снижает риск преждевременной смерти

Исследование ученых из Университета Сучжоу в Китае выявило, что употребление двух-трех чашек кофе во время рабочего дня может снизить риск преждевременного ухода из жизни из-за опасных заболеваний.

Исследование, опубликованное в журнале BMC Health, включало более 10 тысяч добровольцев, которых попросили сообщить о своем образе жизни и сколько чашек кофе употребляют.

Ученые отметили, что офисные работники, проводящие много времени в сидячем положении, могут получить пользу от умеренного употребления кофе в день. При этом они отметили, что длительное сидение коррелирует с увеличенным шансом развития болезней сердца, диабета и рака.

Ученые предполагают, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства кофе могут помочь в уменьшении вреда от недостаточной физической активности.

Также сообщалось, что ученые из Университета Осаки провели исследование, в результате которого было установлено, что блокирование выработки половых клеток у рыб сокращает разницу в продолжительности жизни между самками и самцами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.