Заведующий кафедрой биотехнологии Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов объяснил, чем перец чили может быть полезен и опасен для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости.
Он отметил, что перец содержит ниацин, фолиевую кислоту, бета-каротин, витамины группы B и витамин C, а также богат микроэлементами, такими как марганец, железо, цинк, кальций и фосфор.
Умеренное употребление этого острого овоща способствует повышению устойчивости к стрессу, увеличивает болевой порог, стимулирует аппетит, нормализует пищеварение и ускоряет метаболизм.
Также перец чили полезен для иммунитета, кровообращения, мозговой активности и функционирования печени. Он помогает справиться с бессонницей, аллергией, простудой и другими заболеваниями.
Однако Куликов предостерег от чрезмерного употребления перца, так как это может вызвать проблемы с пищеварением, кислотный рефлюкс, а при контакте с соком перца с слизистыми или открытой раной возможно сильное раздражение и жжение, способное вызвать приступ удушья.
Ранее диетолог Евгения Фисунова рассказала, какие продукты полезно есть по утрам, а какие не стоит. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель МИД Китая Линь Цзянь заявил, что Китай требует от США отказаться от задумок о размещении своих ракет средней и меньшей дальности на территории Японии. Цзянь подчеркнул, что Пекин…
Максим Галкин* поделился фотографией с детьми в их 11-й день рождения. Юморист поздравил своих наследников через соцсети. На страницах своего блога артист разместил снимок детей. На фотографии двойняшки Лиза и…
Израиль принял решение провести операцию по подрыву пейджеров ливанской «Хезболлы» в качестве «неожиданного первого удара» на случай полномасштабных боевых действий. Об этом информировал портал Walla. По словам израильского чиновника, своими…
23-24 сентября в технологической долине Москвы — кластере «Ломоносов» состоится II Международный форум цифровых технологий в сфере транспорта и логистики «Цифровая транспортация — 2024». Выставку посетят международные делегации из Индии,…
Министр обороны России Андрей Белоусов накануне провел совещание, где выслушал доклады представителей военного аппарата РФ. Об этом сообщает издание «Царьград». В рамках мероприятия было введено новое правило для оборонного сектора,…
Во Франции развивают историю с импичментом президенту Эммануэлю Макрону. Политолог Сергей Марков считает, что реализовать сценарий не получится. Об этом пишет телеканал «360». По словам Маркова, «Макрон разыграл великолепную политтехнологическую комбинацию».…