Отказаться от сладкого – это проблема для многих людей. Но, существует метод контроля воздействия сахара на организм. Об этом сообщила биохимик Джесси Иншоспе изданию Le Figaro.
По ее словам, глюкоза провоцирует ряд патологий. В их числе диабет, заболевания сердца. На взгляд ученого, от негативного влияния сладкого можно избавиться без особых ограничений.
Иншоспе рекомендует начинать прием пищи с волокон, продолжать употреблением белков и жиров, а заканчивать крахмалосодержащими продуктами. Такой порядок способствует созданию защитного барьера и препятствует прохождению глюкозы в крови.
«Применив этот метод, я сразу же почувствовала улучшение самочувствия в течение дня. Значительно вырос моральный дух, сон и энергия стали намного лучше, чем раньше», – рассказала биохимик.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что те, кто хочет похудеть, должны забыть про диеты и подсчет калорий. С этим заявлением выступила эндокринолог клиники «МЕДСИ» Саина Олесова
Публицист Алексей Белов заявил, что саммит БРИКС стал знаковым по нескольким параметрам. Об этом пишет телеканал «360». Он отметил, что местом для встречи выбрали Казань. Публицист уточнил, что город считают…
Российский актер Дмитрий Дюжев пошел на смелый шаг ради роли президента США Джо Байдена в комедийном сериале «Гудбай». Для максимального сходства со своим персонажем Дюжев решил сбрить волосы, пишет интернет-издание…
Поиски пропавшего в Петрозаводске 17-летнего подростка Романа Лаврентьева завершились. Информацию об этом сообщает karelinform.ru, со ссылкой на сообщение пресс-службы МВД Карелии. Сообщается, что о пропаже молодого человека стало известно 10…
В торговом зале далеко не редко можно столкнуться с ситуацией, когда покупатель случайно разбивает какой-либо товар, к примеру, бутылку дорогого вина, вазу или банку обычной томатной пасты. Как правило, администрация…
Актер, сценарист, режиссер и продюсер Николай Волев скончался в результате несчастного случая. Как сообщает Radio Bulgaria, 78-летний кинематографист выпал из окна своей квартиры на верхнем этаже в Софии. Волев родился…
Глава украинской информационно-консалтинговой компании Defense Express Сергей Згурец высказался о ситуации в населенном пункте Селидово. «Преимущество противника состоит в том, что нам придется оставить Селидово», — приводит слова аналитика МК.…