Appetite: Частый просмотр фотографий еды уменьшает аппетит

Ученые из Орхусского университета в Дании пришли к выводу, что многократный просмотр фотографий с одинаковыми продуктами питания может утолять голод. Как пишет журнал Appetite, причиной стала связь аппетита и когнитивного восприятия человеком мира.

В исследовании датчан принимали участие тысяча добровольцев, части из которых показывали оранжевое драже M&Ms три раза, второй – 30 раз. Затем участникам эксперимента задавали вопрос, от десерта какого размера они бы не отказались, если была бы возможность съесть его прямо сейчас.

Оказалось, что те, кто видел сладости десятки раз на снимках, выбирали меньший объем. Дело в том, что, увидев изображение драже 30 раз, респонденты получали пресыщение едой.

Ранее нутрициолог, диетолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова заметила, что алкогольные напитки крайне калорийны и вредны для фигуры. Наибольшую опасность в себе таят сладкие вина, сидры с добавками.