Американские учёные связали поддержание стабильного веса после 60 лет с долголетием

Исследователи из Калифорнийского университета (Сан-Диего, США) выяснили, что поддержание стабильного веса после 60 лет связано с долголетием среди женщин. Об этом информирует журнал Journal of Gerontology.

Сообщается, что в эксперименте участвовали более 50 тысяч женщин. За время исследования порог в 90 лет перешли более 30 тысяч из них. Они предоставляли специалистам данные о своём весе и состоянии здоровья на протяжении многих лет.

Оказалось, что женщины, потерявшие по крайней мере 5% веса, имели меньше шансов достичь долголетия. А у тех, которые сбрасывали вес непреднамеренно, шансов было на 51% меньше. Отмечается, что у пожилых женщин, поддерживающих стабильный вес, было в 1,2-2 раза больше шансов достичь долголетия.

«Если стареющие женщины обнаруживают, что теряют вес, когда они не пытаются похудеть, то это может быть предупреждающим признаком плохого состояния здоровья», — заключили авторы.

Ранее психолог Наумова посоветовала сохранять интерес к жизни в пенсионном возрасте. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.