Американские ученые назвали продлевающий жизнь перекус

Люди, которые употребляли орехи ежедневно, оказались гораздо здоровее тех, кто этого не делал. И прожили они дольше. К выводу о самом полезном перекусе пришли ученые Гарвардского университета.

Орех уменьшает риск сердечных заболеваний и может предотвратить развитие онкологии, сообщил профессор питания и эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения Френк Ху в разговоре с Express. Кроме того, риск преждевременной смерти при перекусе орехом сократился на 20%.

«Мы обнаружили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше и здоровее», – заметил Ху.

Общественная служба новостей сообщала, что сеанс вейпинга продолжительностью около получаса может вызвать у некурящего человека серьезное повреждение клеток. К такому выводу пришли американские ученые Калифорнийского университета.