Общество

Аллерголог Жукова назвала суточную норму потребления свежих фруктов и ягод

25 июня 2022, 08:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, член Европейской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, аллерголог-иммунолог Дарья Жукова в разговоре с RT назвала суточную норму потребления свежих ягод и фруктов.

Она рассказала, что для здорового взрослого человека рекомендуемая суточная доза — около 400 граммов, или 10-16 крупных ягод клубники. «Для детей от одного года до трёх лет до восьми крупных ягод клубники», — отметила эксперт.

Также врач добавила, что зачастую пациенты жалуются на аллергию на красные ягоды, особенно на малину, землянику и клубнику. По её словам, организм так реагирует из-за высокого содержания гистамина в красных ягодах, который может спровоцировать кожный зуд, сыпь, покраснение, отек в ротовой полости, а также боли в животе, тошноту, рвоту и диарею.

При этом бывают случаи тяжёлой аллергии — анафилаксии на малину, клубнику, абрикосы и персики. Подобная аллергия выражается общей слабостью и бронхоспазмом, заключила Жукова.

Ранее диетолог Соломатина заявила, что злоупотребление черешней и арбузами грозит лишним весом и повышенной глюкозой в крови.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Слуцкий: Петр Павел подписал приговор решившим присоединиться к ВСУ чехам

Лидер ЛДПР, глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий прокомментировал заявление президента Чехии Петра Павела о разрешении 60 гражданам его страны вступить в ряды вооруженных формирований Украины. Об этом…

% дней назад

Physical Review Letters: Черные дыры Керра могут быть нестабильны

Исследователи из Университета Южной Дании, Карлова университета в Праге, SISSA в Триесте и Университета Виктории в Веллингтоне обнаружили признаки нестабильности внутри черных дыр, что ставит под сомнение модель Керра. Об…

% дней назад

Минцифры предложило добавить в список для предустановки второй видеосервис

В России на гаджеты могут начать предустанавливать второй отечественный видеосервис. С таким предложением выступило министерство цифрового развития страны, пишет РБК. Издание обратило внимание на проект постановления Минцифры. В документе предлагается…

% дней назад

Украинская активистка Берлинская призвала мобилизовать женщин на Украине

На Украине необходимо начинать мобилизацию женщин, заявила глава волонтерского проекта Victory drones Мария Берлинская в телемарафоне. Об этом сообщает издание «Страна». По ее мнению, без привлечения женщин Украине грозит капитуляция.…

% дней назад

Лавров рассказал о разработке БРИКС альтернативного платежного механизма

Глава МИД РФ Сергей Лавров рассказал о разработке в рамках БРИКС альтернативного платежного механизма. Об этом в субботу, 2 ноября, сообщает РИА Новости. «Нужна параллельная система, учитывая, что доллар все…

% дней назад

Как выбрать проигрыватель виниловых пластинок

В настоящее время виниловые пластинки вновь входят в моду, потому что они обеспечивают особенно тёплое и насыщенное звучание, а также, вызывают ностальгию по старым добрым временам и требуют осознанного подхода…

% дней назад