Замдиректора ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России, директор Института диабета, академик РАН Марина Шестакова рассказала, как можно мотивировать себя для похудения. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам академика, риски для здоровья не слишком пугают людей, потому что сам по себе лишний вес «не болит» и не всегда является дискомфортны. В то же время Шестакова назвала наиболее замотивированными на похудение при ожирении людьми женщин, которые хотят завести ребенка.
«Мотивация колоссальная. Если женщина хочет ребенка, а ей говорят, что она бесплодна или не может забеременеть по причине наличия лишнего веса, — женщина безоговорочно слушает врача, выполняет все его рекомендации и худеет», – цитирует Шестакову издание.
В числе других мотиваторов она назвала серьезные перемены в жизни, такие как влюбленность и желание создать семью, получить определенную работу. Академик добавила, что некоторым приходится прибегать к помощи психолога для поиска мотивации.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что сбросить лишние килограммы после майских праздников поможет восстановление прежнего режима питания, а также нормализация сна. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, чтобы похудеть как можно быстрее, придется отказаться от жареной и соленой пищи, а также включить в свой рацион фрукты, овощи и другие продукты, богатые клетчаткой.
Решение Международного уголовного суда (МУС), который выдал ордера на арест израильского премьера Биньямина Нетаньяху и экс-министра обороны Йоава Галанта, представляется недостаточным. Али Хаменеи, верховный руководитель Ирана, заявил, что Нетаньяху необходимо…
Главнокомандующий Вооруженными силами Украины (ВСУ) Александр Сырский подготовил доклад о ситуации в зоне конфликта с Россией. Документ был передан Владимиру Зеленскому, который поделился его содержанием в своем Telegram-канале. «Доклад Главкома…
В случае гипотетического военного конфликта базы США в Европе с тактическим ядерным оружием станут потенциальными целями для ВС РФ. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков. Он отметил, что соответствующий перечень «всегда относится к категории…
Французский политик, лидер партии «Патриоты» Флориан Филиппо в соцсетях призвал протестовать против отправки европейских войск на Украину. По его словам, подобные действия приведут к третьей мировой войне. «Ни один француз,…
В Севастополе мужчина купил смартфон, который загорелся в кармане его брюк. Об этом пишет argumenti.ru. Мужчина получил ожог бедра и пальцев рук. Он решил подать претензию на 5 миллионов рублей…
Выдвинувшийся на второй срок канцлер Германии Олаф Шольц сделал заявление по поводу Украины. Слова политика приводит РИА «Новости». В частности, немецкий лидер выступил против поставок Киеву ракет Taurus. Но при…