Американские ученые смогли установить перечень продуктов, которые помогут избежать слабости в пожилом возрасте. Материал об этом был опубликован в журнале клинического питания (AJOCN).
Оказалось, что к таким продуктам относятся те, которые содержат в себе флавонолы. В этот список можно включить ежевику, нектарины, персики и груши.
«Результаты показывают, что на каждые 10 миллиграммов потребления флавонолов в день вероятность слабости снижалась на 20 процентов. Именно столько содержит одно яблоко», — уточняется в материале.
Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала о пользе гречневой каши, обладающей низким гликемическим индексом.
Специалист объяснила, что гречка помогает организму избавляться от холестерина. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Кинопоказы шоу «Подземелья Чикен Карри» студии Александра Гудкова «Чикен Карри» отменили из-за угроз. Так это объяснили сам комик и авторы проекта Григорий Шатохин и Вадим Селезнев на своем YouTube-канале. Они заявили,…
Сеть кинотеатров «Киномакс» объявила об отмене запланированных показов шоу «Подземелья Чикен Карри» с участием юмориста Александра Гудкова. Это решение было принято после обращений региональных властей и общественных организаций, как рассказала…
Энергетический объект был поврежден в ночь на субботу, 6 июля, в Сумской области Украины. Некоторые населенные пункты остались без света. Об этом сообщила областная военная администрация, пишет РИА Новости. В…
Повседневные перелеты через Атлантику часто превращаются в настоящие подготовки к экспедиции для некоторых пассажиров, отмечают стюардессы. Об этом информирует газета The Sun. Они удивляются, как люди готовятся к перелету, снабжаясь…
Российская армия на территории ДНР уничтожила украинского боевика Василия Паламарчука. Он участвовал в боях против мирного населения Донбасса в составе группы АТО («антитеррористической операции») в 2014-2015 годы. Об этом сообщает…
Крайне малая часть граждан РФ чувствует себя комфортно в условиях жары. Такие результаты исследования представили РИА Новости специалисты «ВсеИнструменты.ру». Порядка 20% респондентов пользуются кондиционерами и вентиляторами. По 19% опрошенных россиян…