Общество

АиФ: Количество жира на животе сократится благодаря зеленому чаю

19 июля 2024, 20:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Зеленый чай способствует снижению жира на животе. Этот напиток известен своими многочисленными преимуществами для здоровья и фигуры, что делает его более полезным по сравнению с черным чаем. Об этом пишет издание АиФ.

Зеленый чай богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами — вредными веществами, попадающими в организм из окружающей среды, таких как выхлопные газы, табак и алкоголь.

Эти антиоксиданты, в частности полифенолы и флавоноиды, помогают снижать риски для здоровья.

Швейцарские ученые сделали интересное открытие: экстракты зеленого чая могут улучшать работу мозга, стимулируя активность нейронов и повышая когнитивные функции.

Тем не менее, существуют и противопоказания. Людям с дефицитом железа или анемией следует ограничивать потребление зеленого чая, так как он может препятствовать усвоению железа.

Также рекомендуется избегать сочетания зеленого чая с продуктами, богатыми железом, такими как мясо, зеленые овощи, свекла и бобовые, чтобы не снижать эффективность антиоксидантов.

Исследования показывают, что зеленый чай способствует сжиганию жира, улучшая метаболизм.

Таким образом, зеленый чай представляет собой не просто напиток, а полезное средство для поддержания здоровья и формы. Важно учитывать его преимущества и противопоказания, наслаждаясь этим напитком в умеренных количествах для достижения максимальной пользы.

Ранее биологи из Орегонского университета здоровья и науки (OHSU) в США создали прототип универсальной вакцины против гриппа, которая основана на модификации цитомегаловируса. Этот вирус, который распространен среди большей части населения мира, обычно не вызывает явных симптомов, но способен активизировать иммунную систему. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Джабаров: Заявивший о праве ВСУ бить по РФ глава МИД Парижа некомпетентен

Член Софеда Российской Федерации Владимир Джабаров уличил в некомпетентности французского министра иностранных дел Жан-Ноэля Барро из-за его слов о том, что Вооружённые силы Киева могут атаковать Россию западным дальнобойным вооружением. В ходе диалога…

% дней назад

Украинский военкор Мирошников: Вокруг Великой Новоселки посыпались фланги ВСУ

Военкор из Киева Богдан Мирошников проинформировал о том, что подразделения ВС киевского режима терпят поражение у населённого пункта Великая Новосёлка на территории ДНР. В Telegram он отметил, что боевики оказались в трудной положении из-за постоянных атак наступающих частей…

% дней назад

Рогов: ВС РФ вошли в поселок Раздольное на западе ДНР, приступив к штурму

Политический деятель из Запорожья Владимир Рогов проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил Российской Федерации прорвались на окраину расположенного в Донецкой Народной Республике населённого пункта Раздольное. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что военнослужащим удалось…

% дней назад

Политолог Соскин: Зеленский захватил власть на Украине

Политолог Олег Соскин обвинил главу киевского режима Владимира Зеленского в том, что он использовал сложившиеся обстоятельства и произвёл захват власти, узурпировав управление державой. В видеоблоге он отметил, что политический деятель в последнее время начал куда чаще…

% дней назад

Зеленский заявил, что генералы ВСУ должны быть в окопах

Глава киевского режима Владимир Зеленский обратился к представителям генералитета Вооружённых сил державы с призывом посетить укрепления войск на линии боевого соприкосновения. «Генералы должны быть в окопах. Генерал, который не был…

% дней назад

Политолог Гителинк: Решение США по ударам вглубь РФ создает опасный прецедент

Политолог из Нидерландов Аб Гителинк проинформировал о том, что позволив Вооружённым силам киевского режима применять западное ракетное вооружение против расположенных в глубине Российской Федерации целей, лидер Соединённых Штатов Америки Джозеф Байден попытался спровоцировать Москву,…

% дней назад