Общество

AHA: Контроль давления поможет сохранить ум в пожилом возрасте

17 июля 2023, 09:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association, AHA) рассказала, как сохранить исполнительную функцию мозга в пожилом возрасте. Об этом пишет «Газета.Ru».

Речь идет о навыках, благодаря которым люди могут учиться, планировать и решать повседневные задачи. Главный компонент — рабочая память. Ученые отмечают, что поддержание умственной функции позволит сохранить ее как минимум до 70 лет.

Чтобы не потерять навыки исполнительной функции, нужно поддерживать нормальный уровень артериального давления (АД) и не допустить развития гипертонии, пояснили специалисты.

Также против снижения когнитивных функций работают образование, полученное на протяжении нескольких лет, и постоянное обучение. Поможет, например, изучение иностранного языка и участие в общественной жизни.

Ранее врач-терапевт Ольга Шашкова рассказала, что постоянный сон по пять часов в сутки и, как следствие, недосып запускают в человеческом организме необратимые процессы, которые могут привести к серьезным заболеваниям, в частности, к развитию онкологии и ожирения.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Руспродсоюз: Средняя наценка на картофель в торговых сетях превышает 100%

Ритейлеры в России ставят на картофель наценку более 100%. Об этом сообщил Дмитрий Леонов, заместитель председателя правления Руспродсоюза. «Сейчас наценка превышает 100%», — приводит слова Леонова ТАСС. По информации ассоциации,…

% дней назад

AES INFO: Киев снабжает террористов в Мали боеприпасами с белым фосфором

Малийские власти проинформировали о том, что киевский режим продаёт действующим на территории государства террористам попавшие под многочисленные запреты снаряды с белым фосфором. Бамако отмечает, что узнать о каналах поставок оружия, против применения которого ранее…

% дней назад

Переданные Киеву США ракеты ATACMS могли быть произведены в 1990-е годы

Применённые Вооружёнными силами киевского режима для атаки на курское приграничье ракеты ATACMS, которые были отправлены боевикам властями Соединённых Штатов Америки, с большой вероятностью были произведены порядка 30-ти лет назад. Об этом,…

% дней назад

Сотрудники Air Canada уронили больную раком пассажирку с инвалидного кресла

В Канаде сотрудники авиакомпании Air Canada уронили больную раком пассажирку с инвалидного кресла, женщина получила серьёзные травмы. Об этом сообщает CBC. 55-летняя Шейла, которой диагностировали рак мозга, начала пользоваться инвалидной…

% дней назад

Блинкен: Страны G7 готовят дополнительные санкции против России

Государства большой семерки (G7) изучают возможность введения дополнительных санкций против России. Об этом сообщил Энтони Блинкен, госсекретарь США, на пресс-конференции после встречи глав МИД стран G7 в Италии. Блинкен отметил,…

% дней назад

Жога рассказал, почему участникам СВО не грозит «афганский синдром»

Полпред президента РФ в Уральском федеральном округе, экс-командир батальона ополчения ДНР «Спарта» Артем Жога рассказал, почему участникам СВО не грозит «афганский синдром», когда возвращающиеся из горячих точек военные не могут…

% дней назад