Общество

Addictive Behaviours: Ученые доказали эффективность спорта при похмелье

20 октября 2024, 04:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Британские учёные провели исследование, которое было опубликовано в научном журнале Addictive Behaviours и посвящено связи между физической активностью и облегчением похмелья.

Специалисты изучили более 1,5 тысячи студентов, среди которых были как занимающиеся спортом, так и не занимающиеся им. Исследование показало, что с увеличением уровня физической активности уменьшается как частота, так и выраженность похмельных симптомов.

Регулярные физические упражнения могут способствовать повышению уровня эндорфинов в организме и снижению восприятия боли.

Кроме того, физическая активность улучшает обмен веществ, что в свою очередь способствует более эффективной нейтрализации алкоголя и его выведению из организма.

Также установлено, что регулярные занятия спортом помогают уменьшить дискомфорт, связанный с воспалительными процессами после употребления.

Ранее кардиолог объяснил, как гипотоникам быстро поднять давление дома. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Лилия Иванова

Высшее образование получала на факультете журналистики МГУ. Работала в различных информационных агентствах, а также в пресс-службе Минобороны РФ.

Последние статьи

Онищенко объяснил причины роста заболеваемости пневмонией в России

Распространение микоплазменной пневмонии не является новым явлением, заявил экс-руководитель Роспотребнадзора Геннадий Онищенко в разговоре с RTVI. Эксперт отмечает, что за последние два десятилетия заболевание стало чаще проявляться, особенно в холодное…

% дней назад

Польский журналист Вирвал: у бойцов ВСУ на фронте царит депрессивное настроение

Польский журналист Марцин Вирвал в своем материале в издании Onet рассказал, что среди бойцов армии ВСУ царит депрессивное настроение. Об этом пишет «Газета.Ru». По словам обозревателя, ему приходилось общаться с…

% дней назад

Солдаты ВС РФ запустили гимн России в эфир ВСУ через трофейную рацию

В видео, опубликованном в Telegram-канале «Работайте, братья!», бойцы из подразделения «Белые волки» ВС РФ показали способ запуска гимна России в эфир ВСУ. Об этом информирует «Российская газета». Используя трофейную рацию…

% дней назад

Останки человека в пакете обнаружены в парке Москвы

В Москве 12 октября 2024 года в парке были обнаружены останки человека в пакете. По факту произошедшего начато расследование, сообщает РИА Новости. По данным источника, в настоящее время следователи проводят…

% дней назад

МК: жители ДНР назвали зверской «эвакуацию» армией Украины

Жители Донецкой Народной Республики рассказали о том, что украинские боевики устраивали жестокую эвакуацию мирного населения из населенных пунктов. Об этом сообщает «Московский Комсомолец». По словам жительницы Новогродовки, украинские националисты сжигали…

% дней назад

МО РФ: средства ПВО перехватили и уничтожили 110 дронов ВСУ

За прошедшую ночь средства противовоздушной обороны РФ успешно справились с уничтожением 110 украинских БПЛА, об этом проинформировало Министерство обороны. Согласно официальным данным, над различными регионами, включая Курскую, Липецкую, Орловскую, Нижегородскую,…

% дней назад