1 сентября — всегда стрессовый день для любого школьника, особенно для учащихся младших классов. Да и более старшие дети, привыкнув к трем месяцам каникул, могут испытывать дискомфорт от резкой смены режима и распорядка дня. Чтобы минимизировать стресс и его влияние на учебу и жизнь ребенка специалисты рекомендуют соблюдать ряд правил. Общественная служба новостей публикует советы, которые помогут школьнику быстрее адаптироваться к новому учебному 2023 году.
Для того чтобы понимать, что происходит с вашим первоклассником, с ним необходимо постоянно разговаривать. Только в диалоге, чувствуя поддержку, малыш сможет открыться вам. Чтобы школьник, собираясь в 1 класс, не нервничал, специалисты советуют придерживаться следующих правил.
Чтобы ребенок не чувствовал стресс, в первую очередь необходимо не нервничать его родителям. Папы и мамы должны соблюдать полное спокойствие, ведь эмоции могут передаться и детям. Постарайтесь показать первокласснику, что 1 сентября — это праздник. Пускай он сам выберет себе одежду, тетради и рюкзак. А после школы устройте праздничный семейный ужин.
Многие специалисты рекомендуют подготавливать ребенка к школьным ситуациям в формате игры. Выстройте сюжет, который может произойти в школе с помощью его любимых игрушек. Помогайте ребенку найти верное решение из сложившейся ситуации, а также обязательно интересуйтесь мнением ребенка. Дайте ему возможность порассуждать.
Если у вашего ребенка сложилась негативная ситуация в первые дни школы, придумайте вместе сказку с похожим сюжетом, где герои будут переживать те же эмоции. Ищите вместе способы решения и подводите итоги.
Предложите ребенку нарисовать свою школу, одноклассников и учителя. Пускай он расскажет вам про свой рисунок. Таким образом, вы поймете, что может вызывать стресс у ребенка и как с ним бороться.
Обязательно проговаривайте страхи ребенка в вариациях сказочного сюжета. Придумайте вместе с малышом историю о том, как правильно побороть то, чего он боится. Напомните ребенку, что вы готовы обсуждать с ним все происходящее, даже если это кажется ему постыдным или негативным. Пусть он знает, что в любой ситуации может обратиться к своим родителям.
Губернатор Приморского края Олег Кожемяко опроверг слухи о своем скором увольнении. Об этом он рассказал во время выступления на телевидении в передаче «Прямой разговор», сообщают «Вести. Приморье». «Не надо верить слухам,…
Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко рассказала об отношении главы государства Владимира Путина к России. Слова парламентария передаёт агентство ТАСС. Матвиенко призналась, что видит Путина часто и регулярно. Тот всегда озабочен…
Атаки беспилотных летательных аппаратов нужны Киеву, чтобы держать Россию в напряжении, международное общественное мнение — в состоянии нервозности. Об этом заявил председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин. В беседе с «Лентой.ру» он обратил внимание на массированные…
Украинская и российская певица София Ротару переписала квартиру в Москве на сына, чтобы найти покупателей на объект. Как сообщает Mash, исполнительница не хотела привлекать к себе лишнего внимания из-за сделки.…
В московском парке Яуза появились необычные снеговики. Как сообщает Telegram-канал «Москва 125», фигуры выполнены в виде Снусмумрика и Муми-тролля. «Снусмумрик и Муми-тролль рыбачат в парке Яуза», — говорится в…
Избранный президент США Дональд Трамп использует угрозы повышения пошлин на товары из Канады и Мексики как средство давления на эти страны по вопросам контрабанды опиоидов и нелегальной миграции. Политолог Малек…