«МК»: Сонный туризм набирает популярность в России

Стартовав из Японии, новейший вариант туризма раскрутился в Таиланде после пандемии коронавируса. К этому лету он достиг и наших широт — пока, правда, в основном в частном секторе. Как организован туризм во сне, почему на отечественных курортах все равно не выспишься, «МК» разузнал у тех, кто уже столкнулся с российскими «сонными побочками».

В теории тому, что граждане России не обошли вниманием сон-туризм, можно только порадоваться, считает терапевт Евгений Кулагин. «Данный модный туристический тренд основан на кропотливых статистических и медицинских исследованиях, согласно которым в наши дни житель мегаполиса, а уж тем более офисный клерк теряет работоспособность, если их организм и мозг своевременно не получают недостающую дозу сна, кислорода и цифрового детокса», – добавляет терапевт.

Сон-туризм интересен тем, кто хочет отдохнуть вдали от шума, набраться сил и просто выспаться. Характерные черты объектов, предлагающих такой отдых — качественные постельные принадлежности и использование ароматерапии.

Как правило, такие отели находятся за городом, они могут быть расположены в национальных парках и заповедных зонах. Есть такие объекты в горах Кавказа, на территории старинных усадеб.

Санатории и отели подобного типа нередко предлагают сопутствующие антистрессовые программы, укрепляющие здоровье. Эти дополнительные программы помогают  справиться с тревожностью и, как следствие, наладить сон. Некоторые санатории занимаются лечением расстройств сна, они находятся в Кавминводах и Белокурихе.

Ранее сообщалось, что здоровый, полноценный сон не только гарантия психического здоровья и трудоспособности, но даже источник гормона роста. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.