Фото: Общественная служба новостей
Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова заявила, что печеные яблоки и шампиньоны положительно влияют на состояние толстого кишечника, являясь одними из наиболее полезных продуктов для этого органа. Такой информацией доктор поделилась в беседе с «Газетой.Ru».
Эксперт отметила, что при запекании яблок увеличивается уровень пектина — растворимой клетчатки, поддерживающей здоровье воспаленного кишечника. Такое вещество благотворно влияет на перистальтику органа. По словам Устиновой, пектин помогает организму избавляться от вредных веществ, улучшает работу кишечника и помогает справиться с запорами.
«Более того, печеные яблоки обладают сорбирующими свойствами и могут способствовать снижению веса», — подчеркнула врач.
При этом в шампиньонах содержится грибная клетчатка, не усваивающаяся желудочно-кишечным трактом и свободно проходящая через толстый кишечник.
Ранее диетолог Сара Абдула назвала блюда для завтрака, которые могут снизить уровень сахара в крови. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Очередная массовая атака беспилотников самолетного типа зафиксирована минувшей ночью на территории России. Дроны были зафиксированы в нескольких регионах страны, в частности в Курской области, Краснодарском крае, семь над Орловской областью…
Питаться правильно на самом деле очень легко, если знать, что нужно приобрести, идя в магазин. В данной статье рассказали о доступных и полезных продуктах, которые можно приобрести в супермаркетах. Крупы. Перловая…
В Челябинской области во время ссоры между супругами девушка выпала из окна. Об этом сообщает «Комсомольская правда». Следователи не видят криминального следа, но проводят проверку случившегося. По некоторым данным, 22-летняя…
Объединенные Арабские Эмиры в самом начале 2025 года планируют сократить экспорт нефти. Об этом сообщает агентство Bloomberg. Издание узнало, что сократить объемы поставок запланировала государственная нефтяная компания из Абу-Даби ADNOC.…
В соответствии с действующим санкционным режимом Германии, активы на сумму 3,5 млрд рублей, принадлежащие России, были заморожены или заблокированы, как сообщает Министерство финансов ФРГ. По словам сотрудницы министерства, в Германии…
В декабре и январе часто наблюдаются задержки с выплатой заработной платы российским работникам, о чем подробнее рассказала ведущий специалист по аутсорсингу персонала Елена Корецкая в беседе с «Лентой.ру». Эксперт выделила…