Лайфхаки

Полезная привычка или ритуал: Психолог Гринвальд назвала причины для ежедневной молитвы

9 декабря 2024, 20:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Марина Гринвальд рассказала в интервью изданию «Доктор Питер» о положительном влиянии на сознание человека, которое приносит ежедневная молитва.

Научный подход к молитве

С научной точки зрения молитва действительно может использоваться как элемент психотерапии. По словам психотерапевта, доктора психологических наук Федора Василюка, есть соответствующее направление для подобной практики. При этом делается акцент на трех компонентах молитвы:

  • процесс переживания,
  • сама личность,
  • переживаемые обстоятельства.

Психологическая польза молитвы

По словам Гринвальд, эффект от произнесения молитвенных слов схож с психотерапевтическим.

Эксперты доказали, что во время этого процесса у человека активизируется мозговая деятельность, в том числе память, улучшается способность к восприятию новой информации и ее структурированию.

Кроме того, чтение молитвы успокаивает и помогает снять эмоциональное напряжение.

Ранее сообщалось, что при бессоннице бессмысленно оставаться в постели и заставлять организм заснуть через силу. Об этом рассказал клинический психолог, директор клиники поведенческой медицины сна в медцентре Banner-University Майкл Гранднер.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Депутат Рады Дмитрук: на Украине хотят начать мобилизовывать всех подряд

Депутат Верховной рады Артем Дмитрук заявил, что киевские власти хотят начать мобилизовывать всех подряд. В своем Telegram-канале Дмитрук написал: «Доберутся до всех! По сути "зеленая" для ТЦК рвать всех без…

% дней назад

Трамп обвинил Байдена в экономических проблемах США

Президент США Дональд Трамп назвал своего предшественника Джо Байдена виновным в экономических проблемах, с которыми столкнулась страна. Об этом в среду, 30 апреля, сообщает РИА Новости. «Это биржи Байдена, не Трампа. Я…

% дней назад

Пенсионерка из Омска перечислила мошенникам более 28 миллионов рублей

Омская пенсионерка перевела мошенникам более 28 миллионов рублей. Об этом в среду, 30 апреля, проинформировала пресс-служба управления МВД РФ по региону. Как узнали правоохранители, все началось с того, что пожилой…

% дней назад

В Эстонии не нашли причин для запрета Орбакайте на въезд в страну

Советник по коммуникациям минкультуры Эстонии Ханнус Лууре заявил об отсутствии у властей страны причин запрещать певице Кристине Орбакайте въезд на территорию республики. Об этом в среду, 30 апреля, сообщает РИА…

% дней назад

Бородай заявил, что потери на поле боя охладили пыл ЕС к сбору войск на Украину

В Госдуме объяснили, почему в Евросоюзе охладили пыл по поводу отправки войск на Украину. Об этом сообщило издание NEWS.ru. Депутат Александр Бородай в беседе с журналистами предположил, что Запад потерял…

% дней назад

Журналист Боуз раскритиковал угрозы Зеленского в адрес парада Победы в Москве

Ирландский журналист Чей Боуз обратил внимание на угрозы главы киевского режима Владимира Зеленского в отношении парада Победы, который пройдет в Москве. Накануне Зеленский заявил о «болевых точках» России. По его…

% дней назад