Фото: Личный блог Екатерины Волковой
Актриса Екатерина Волкова, известная зрителям по сериалу «Воронины», поделилась секретом стройной фигуры. По словам артистки, она использует так называемое «интервальное голодание», употребляя пищу исключительно в восьмичасовой промежуток времени.
«Мне комфортно питаться по схеме 16/8. Приучила себя к такому графику и стабильно держу вес благодаря этому подходу. Очень стараюсь не есть после 18:00», – рассказала актриса в беседе с «Газетой.Ru».
Как призналась звезда «Ворониных», у нее не всегда получается следовать выбранной схеме питания, однако отклонения от режима не влияют на вес и внешность актрисы. Она отметила, что позволяет себе употреблять любую еду, но в ограниченном количестве.
Ранее Екатерина Волкова сообщила, что поддерживает тесную связь с коллегами даже после завершения съемок сериала «Воронины». По ее словам, в течение пятилетнего перерыва они регулярно встречались, созванивались и общались в специальном чате. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В США начался суд над 33-летней тюремной надзирательницей за ее роман с заключенным. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на WDIV-TV. По данным источника, женщина 12 сентября признала себя виновной…
Подозреваемый во втором покушении на экс-президента США Дональда Трампа не открывал огонь. Об этом заявил исполняющий обязанности главы Секретной службы США Рональд Роу, чьи слова приводит телеканал CNN. Помимо этого, по…
Представитель командования группы Вооружённых сил Российской Федерации «Север» проинформировал о положении дел на территории курского приграничья, отметив, что вражеские войска испытывают серьёзные проблемы. В ходе диалога с РИА Новости неназванный офицер отметил, что некоторые…
Певица Земфира Рамазанова* назвала в включение себя в реестр иноагентов безосновательным. Об этом говорится в судебных документах, пишет ТАСС. В частности, исполнительница не согласна с распоряжением Минюста России о включении…
Депутат Европарламента от Греции Костас Пападакис обвинил Жозефа Борреля после заявления о возможности нанесения ударов вглубь России. Об этом рассказала Lenta.ru. По словам греческого политика, Боррель призвал к использованию западного…
Американский экс-снайпер Дэниел Харрис объяснил свое желание сражаться за Россию. Об этом пишет Ридус. По словам американца, на такой шаг он пошел, чтобы побороть военные корпорации США. Харрис признается, что…