Сыр, шоколад и какао, из которых состояла диета для моделей Коко Шанель, богаты микроэлементами и могут повысить работоспособность. Об этом рассказала доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева, сообщает «Газета.Ru».
Сама же Шанель, по словам врача, сохраняла свою красоту и молодость благодаря рыбе и икре в рационе.
Царева заявила, что есть ощущение, что Коко знала все о сбалансированном питании. Рыба и икра — источники белка и незаменимых аминокислот. Они содержат множество полезных витаминов. Икра может зарядить энергией на весь день.
Весу и здоровью своих манекенщиц Шанель также уделяла особое внимание. Не влезавшим в свой размер девушкам можно было несколько раз в день съедать по кусочку твердого сыра вприкуску с долькой горького шоколада, также можно было выпить какао.
Шанель отметила, что сыр — это белок и жиры, а также аминокислота триптофан, которая влияет на настроение. Шоколад также содержит множество полезных микроэлементов.
При этом она подчеркнула, что шоколад должен быть горьким и не содержать сахар. Без сахара можно пить и какао.
Ранее сообщалось, что постоянные диеты могут привести к нарушению зрения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог из Канады Иван Качановский проинформировал о том, что в обозримом будущем глава киевского режима Владимир Зеленский может лишиться власти на Украине из-за раскола элит и недовольства со стороны населения.…
В Канаде впервые был выявлен предполагаемый случай инфицирования человека вирусом птичьего гриппа H5. Об этом говорится в заявлении правительства Британской Колумбии. В Британской Колумбии, по предварительным данным, у человека обнаружили…
Глава Брянской области Александр Богомаз проинформировал о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима в ночь с субботы на воскресенье предприняли попытку атаковать областную территорию при помощи боевых БПЛА. В Telegram чиновник отметил, что нападение…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова проинформировала о том, что победитель американской президентской гонки Дональд Трамп доказал, что является реалистом, когда заметил, что Америка больна. В ходе диалога с РИА…
Депутаты ЛДПР предложили в Госдуме раздавать квартиры сотрудникам-пенсионерам МВД. Об этом проинформировала газета «Известия». «Обеспечение жильем полицейских является одним из важнейших стимулов для работы в ОВД», — заявил Леонид Слуцкий.…
Эксперты по автомобилям рассказали, как правильно использовать печку в преддверии холодов. Многие водители включают ее сразу после прогрева двигателя, однако это неправильно. Об этом информирует «Тарантас Ньюс» со ссылкой на…