Ученые выяснили, что дефицит витамина D способствует ожирению

Ученые из Университета Западного Сиднея установили, что люди с ожирением чаще других страдают дефицитом витамина D. Исследование на тему было опубликовано в журнале BMJ Open.

В исследовании поучаствовало около 3500 пациентов, разделенных на следующие группы: здоровый вес, избыточный вес, ожирение I, II и III степени. В ходе анализа сравнили уровни питательных веществ добровольцев.

Результаты анализа крови показали, что людям с ожирением II и III степени зачастую не хватало витамина D. Уточняется, что распространенность дефицита витамина в этой группе была на 7,9% выше, чем среди людей со здоровым весом. По словам ученых, это может быть связано с тем, что эти люди меньше времени проводили на свежем воздухе.

В то же время у людей с ожирением не было склонности к анемии или дефициту B12. Наряду с этим распространенность дефицита железа в группе с ожирением I степени была на 12% ниже, чем в группе со здоровым весом.

Ранее Общественная служба новостей рассказывала, как и в каких дозах нужно принимать витамин D для энергии и контроля веса. Подробнее об этом читайте в материале.