Психологи установили, что дурачиться на работе и смотреть с коллегами смешные видео оказалось полезно для здоровья. Исследование опубликовали в журнале Work & Stress.
К «дурачеству» исследователи отнесли просмотр коротких смешных роликов или шутливую беседу. По словам психологов, такое времяпрепровождение отвлекает сотрудников от работы, при этом также снижает уровень стресса и способно помочь быть более творческим, и вовлеченным в работу.
В исследовании приняли участие 85 добровольцев из числа офисных работников. Ученые каждый день присылали работникам смешные видео, а затем измеряли уровень стресса участников и их дальнейшую эффективность на работе.
Ученые объяснили, что именно позитив и положительные эмоции позволяют сотрудникам более эффективно управлять своими ресурсами. Это, по их словам, помогает сохранить хороший темп работы до конца рабочего дня.
Ранее психолог Леонова назвала один из самых важных факторов в формировании здоровой психики ребенка. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На заводе ракетных двигателей, космических аппаратов и артиллерийских установок в Санкт-Петербурге нашли нелегальный цех по производству запрещенного табака — снюса. Подпольную лабораторию обнаружили во время проверок и профилактических мероприятий по…
Глава Хмельницкой области, расположенной на западе Украины, Сергей Тюрин заявил, что средства противовоздушной обороны страны уничтожили четыре беспилотных летательных аппарата в регионе. Соответствующую информацию чиновник опубликовал у себя в Telegram-канале.…
В США заявили, что главе киевского режима Владимиру Зеленскому стоит написать письмо российскому лидеру Владимиру Путину. С таким предложением выступил журналист Джексон Хинкл. На своей странице в социальной сети Х…
Глава комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов заявил, что странам Запада следует «бояться и дрожать» после слов президента России Владимира Путина о применении новых ракет. Об этом пишет ТАСС. Картаполов,…
Российский хоккеист Никита Кучеров набрал 900 очков в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). Для этого форварду «Тампа-Бэй Лайтнинг» потребовалось 743 матча – меньше всех среди российских, выступавших в лиге. В игре против «Коламбус…
Перед расправой над сестрами 13-летняя российская школьница из Тольятти тщательно изучила уголовный кодекс. Она выяснила, что из-за того, что ей мало лет, то ответственность и тюремное заключение не грозит, пишет…