Психологи установили, что дурачиться на работе и смотреть с коллегами смешные видео оказалось полезно для здоровья. Исследование опубликовали в журнале Work & Stress.
К «дурачеству» исследователи отнесли просмотр коротких смешных роликов или шутливую беседу. По словам психологов, такое времяпрепровождение отвлекает сотрудников от работы, при этом также снижает уровень стресса и способно помочь быть более творческим, и вовлеченным в работу.
В исследовании приняли участие 85 добровольцев из числа офисных работников. Ученые каждый день присылали работникам смешные видео, а затем измеряли уровень стресса участников и их дальнейшую эффективность на работе.
Ученые объяснили, что именно позитив и положительные эмоции позволяют сотрудникам более эффективно управлять своими ресурсами. Это, по их словам, помогает сохранить хороший темп работы до конца рабочего дня.
Ранее психолог Леонова назвала один из самых важных факторов в формировании здоровой психики ребенка. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пассажирке «Аэрофлота» после возвращения из Марокко в Пермь вернули изуродованный чемодан. Об этом пишет телеканал «360». Пострадавшую зовут Екатерина. Она рассказала, что летела «Аэрофлотом» из Марокко в Стамбул, оттуда в…
Российские войска взяли половину Селидово на покровском направлении. Об этом сообщает Telegram-канал «Операция Z: Военкоры Русской Весны». По имеющейся информации, ВС РФ продвинулись в центре Селидово, вдоль железной дороги в…
Создатель ядра Linux Линус Торвальдc поддержал инициативу о лишении 11 сотрудников российских компаний руководящих статусов. По его мнению, санкции в отношении России должны действовать и на разработчиков. «Использование нескольких случайных…
В Петербурге кабаны прогулялись по автомобильной дороге. Соответствующую информацию в четверг, 24 октября, опубликовал телеграм-канал Mash на Мойке со ссылкой на очевидца. Уточняется, что инцидент произошел Парашютной улице в российском…
Военный эксперт и полковник в отставке Андрей Кошкин в интервью изданию Lenta.ru рассказал, что Россия является единственной страной с ядерной триадой в регионе. По его словам, в рамках украинского конфликта…
Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что полиомиелитом могут заболеть не только дети, но и взрослые. По словам Агаевой, в 70-75% случаев полиомиелит протекает бессимптомно, но…