Врач-диетолог Шона Уилкинсон рекомендовала употреблять рыбу для снижения артериального давления. Об этом сообщает NVL.
Согласно заявлению эксперта, гипертоники могут снизить артериальное давление без употребления лекарств. Правильный подбор продуктов питания поможет справиться с повышенным артериальным давлением, сообщается в источнике. Обращать внимание следует на продукты, которые содержат в себе большое количество витаминов группы В, магния и калия.
Врач Уилкинсон посоветовала гипертоникам позаботиться о составлении правильного рациона и не забыть включить в него пикшу – рыбу, богатую необходимыми веществами, которые защищают клетки от окислительных процессов.
Эксперт добавила, что пикша славится большим содержанием жирных кислот омега-3, которые оказывают положительный эффект на здоровье сердца и мозга.
Ранее в эфире Общественной службы новостей гости программы «Давайте разберемся» обсудили последствия переедания и алкогольного отравления. Подробнее о том, как провести застолья на новогодних каникулах без негативных последствий для пищеварения и фигуры смотрите в этом материале.
Ташкентский суд вынес решение по делу о избиении ученика за просьбу вести урок на русском языке, сообщает издание «Газета». Согласно информации издания, суд посчитал учителя виновным по административным статьям об…
Религиозный и научный подходы не обязательно должны конфликтовать между собой, заявил Владимир Легойда, глава синодального отдела Московского патриархата РПЦ по взаимоотношениям церкви с обществом и СМИ. Так он прокомментировал в…
В Тверской области мошенники заставили 76-летнюю пенсионерку продать свою единственную квартиру, убедив её, что ей грозит уголовная ответственность за помощь ВСУ. Покупателем стал депутат Вышневолоцкого муниципального округа Владислав Иванов, который…
Военный эксперт, бывший офицер спецназа полковник в отставке Анатолий Матвийчук заявил, что взятие Макеевки может открыть путь Вооруженным силам Российской Федерации к другим городам. Матвийчук отметил, что этот центр промышленности…
После убийства лидера «Хезболлы» Хасана Насраллы Пентагон повысил готовность дополнительных американских войск. Воинские части США подготовлены к развертыванию на Ближнем Востоке для возможного ответа на убийство ливанского шейха со стороны…
Директор организации «Права человека без границ» Вилли Фотрэ призвал власти Бельгии прекратить финансирование Русской православной церкви. Информацию об этом сообщает издание РИА Новости. Фотрэ отметил, что патриарх Кирилл в Москве…