Диетолог Соломатина назвала наименее вредные для фигуры алкогольные напитки

Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, какие алкогольные напитки наименее вредны для фигуры. Об этом сообщает Лента.ру.

Елена Соломатина объяснила, что калорийность алкогольного напитка зависит от его крепости и содержания этилового спирта. Так, по заявлению специалиста, один грамм этилового спирта содержит семь килокалорий. Это превышает содержание килокалорий в таком же количестве сахара.

В источнике сообщается, что среди наименее вредных для фигуры напитков можно выделить яблочный сидр без добавления сахара. Елена Соломатина также включила коктейль «Кровавая Мэри» в список самых низкокалорийных алкогольных напитков.

Специалист напомнила, что стоит также внимательно отнестись к выбору закусок, которые традиционно употребляются с разными видами алкоголя. Врач-диетолог сравнила привычные закуски к светлому пиву и к сухому белому вину. Она отметила, что сухарики с пивом в этом отношении гораздо более вредны, чем салаты и морепродукты с вином.

Ранее в эфире Общественной службы новостей гости программы «Давайте разберемся» обсудили, какие напитки лучше всего выбрать для новогоднего стола. Подробнее об этом смотрите в материале.