Спортивный диетолог и нутрициолог Антон Брыкин назвал хурму и мандарины самыми полезными продуктами в зимний период. Об это эксперт рассказал в беседе с RT.
Хурма, по словам Брыкина, содержит йод, витамины А и С, кальций, хром и магний. Также в ней содержится много пектина, который стимулирует пищеварение и уменьшает всасывание желчных кислот и холестерина в кишечнике. Однако диетолог предупредил, что людям, страдающим от сахарного диабета, хурма противопоказана из-за большого количества глюкозы и сахарозы.
Также Брыкин напомнил о пользе мандаринов. По словам специалиста, они содержат в себе витамин D и вещество синефрин, ускоряющее обменные процессы в организме и сдерживающее выработку «плохого» холестерина. Однако этот продукт также противопоказан при гепатите, гастритах с повышенной кислотностью и язве желудка.
Ранее врач Галина Чудинская предупредила о рисках нейродегенеративных осложнений после гриппа. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Научный руководитель Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии (НИЦЭМ) им. Гамалеи Александр Гинцбург сообщил о вакцине от рака. По словам эксперта, подготовка отечественной вакцины от меланомы уже ведется. «Для ряда…
Профессор Чикагского университета Джон Миршаймер рассказал о связи Украины и Североатлантического альянса. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, ситуация на Украине тесно связана с будущим НАТО. И победа…
Журналист из США Такер Карлсон озадачился сменой политической парадигмы Америки. Об этом пишет Lenta.ru. По словам эксперта, теперь Соединенные Штаты дрейфуют в сторону имперской политики. «Это, по сути, объявление правительством…
Экс-сотрудник ЦРУ Ларри Джонсон высказался о позиции Великобритании по отношению к России. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источники. По словам аналитика, Англия более всех заинтересована в том, чтобы…
Глава Министерства иностранных дел Венгрии Петер Сийярто прокомментировал инициативы так называемой «коалиции желающих». Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам дипломата, европейцы сильно рискуют, стремясь разместить свои воинские контингенты…
Бывший советник Пентагона Дуглас Макгрегор высказался о текущей ситуации на Украине. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, Украина находится на стадии развала. Впрочем, как и другие структуры. «Сейчас момент,…